สวัสดีค่ะ มีคำถามค่ะ อยากได้รับความเห็น
จากหลายๆ ท่าน จัดมาเลยค่ะ

ที่มาคำถาม::

(( อานาปานสติ ลมสามฐาน ท่านอน มีภาวนา
มีปิติ มีสติ เข้าๆ ออก สมาธิ ไม่ต่อเนื่อง
พยายาม ฝึก ขนิก-อุปจาระ-ขนิก-อุปจาระ
จุดประสงค์เอาไป พิจารณาธรรมบางประการ

คำถาม::
:
เป็นไปได้ไหม การทำสมาธิ
 
 มีผลกระทบกับคนนอนข้างๆ
 
         ที่บางที เขาจิตตกเพราะเหนื่อยมา

การฝึกสมาธิของเราจึง
 
     "รบกวน" การนอน ของเขา

** ถ้ากวนคนอื่นเขา ต่อไปจะได้ระวัง