วันรุ่นกินได้ใช่ไหมคะ คือตอนนี้ไม่มีความไม่มั่นใจในตัวเองสูงมาก  คือน้ำหนัก60ขึ้นแล้วค่ะ พยามลดด้วยการงดอาหารค่ะ แต่น้ำหนักไม่เปลี่ยนเลย พอจะหันมาออกกำลังกายแล้วมัน ดูแย่ยังไงก็ไม่รู้ค่ะ คิดจะกินยาลดนะคะ ตอนนี้กำลังหาสั่งซื้อมาค่ะ  ขอคนที่ให้ข้อมูลดีๆนะคะTT

---

[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้ใส่ข้อความ