ลดน้ำหนักแบบไม่คุมอาหารได้มั้ย?-?

คือเราเป็นคนกินน้อยค่ะแต่เรากินพวกไขมันเยอะมากอยากลดน้ำหนักเหลือ40กว่าๆตอนนี้เราหนัก60สูง160ค่ะไม่สมส่วนเลยอยากใส่เสื้อขึ้นบ้างค่ะTT
อยากทราบว่ามีผลิตภัณฑ์ที่ใช้เบิร์นหลังกินมื้อหนักมั้ยคะมาแนะนำหน่อยนะคะอยากให้บอกว่ากี่เดือนด้วยค่ะรบกวนด้วยนะคะ
ปล.บอกว่าจะลดหลายรอบแต่กินแบบเดิมอยู่ดีทำยังไงดี-.-
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่