👧🏻💖 วันนี้ #หนูลี แวะเวียนมาที่ “Workout Club - Fitness and Muaythai Phuket” มาขอความรู้จาก “naefit” เกี่ยวกับเรื่องการดูแลรูปร่าง 💕✨
💪🏻👦🏻 พี่เนย์บอกว่า จริงๆแล้วเนียะ การที่เรากินน้อยเพื่อที่จะให้หุ่นสวยหุ่นดี 👙✨ เป็นเรื่องที่เข้าใจผิด เพราะการที่เราจะไปให้ถึงเป้าหมาย หุ่นที่เราฝันใฝ่ 😍 การกินครบ 5 หมู่ ในปริมาณที่พอเหมาะ 🥦🥩🍼🍞 + การออกกำลังกาย 💪🏻💕 เป็นอะไรที่ยั่งยืน และ เห็นผลได้ดีกว่ามาก 👍🏻
💕✨ ที่นี่คือฟิตเนสครบวงจร ได้มาตรฐาน มีคลาสออกกำลังกายเยอะแยะให้เลือกตามใจชอบ มีสนามฝึกมวย Indoor 🥊 , ห้องปั่นจักรยานเพิ่มความแข็งแรงของหัวใจ 🚴🏽 แถมยังมีเทรนเนอร์เก่งๆคอยให้คำแนะนำตลอดเวลา 😊
ทัศนคติความคิดดีๆ + จิตใจเบิกบาน ก็เป็นอีกส่วนหนึ่ง ในการไปถึงเป้าหมาย หุ่นที่เราต้องการ 👧🏻💖
[CR] ใครว่ากินน้อยแล้วหุ่นดี ? มาขอความรู้กับ NAEFIT ดูแลหุ่น และ สุขภาพ 💪🏻💖
: https://youtu.be/HqXhQxuXbMs
💙 𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸 : https://m.facebook.com/workoutclubthailand
CR - Consumer Review : กระทู้รีวิวนี้เป็นกระทู้ CR โดยที่เจ้าของกระทู้