คือว่าตอนนี้เราอยู่ม.3แล้วค่ะ แล้วเราอยากเข้ารร.นึงมากๆเลยค่ะ เราเลยอ่านหนังสือหนักมาปีกว่าๆแล้วค่ะ แต่เราก็ไม่ได้เครียดอะไรค่ะ ตอนแรกที่ยังไม่ล๊อกดาวน์ให้อยู่แต่บ้านปกติเราจะไปอ่านหนังสือข้างนอกตลอดค่ะ แต่พอเริ่มมีการให้ล๊อกดาวน์อยู่บ้านแรกๆเราก็พอรับไหวแต่หลังๆมาเรารู้สึกว่าตัวเองเริ่มเครียดเริ่มไม่มีสมาธิค่ะ ซึ่งเราจะเป็นแบบนี้เดือนละสองสามวันแต่ยิ่งเดี๋ยวนี้เรารู้สึกว่าเราเป็นหนักขึ้นค่ะ เราเริ่มร้องให้เพราะเรารู้สึกว่าเราเหนื่อยคือเราไม่ได้อยากตายแต่เราแค่อยากหายไปเฉยๆอ่ะค่ะ เรารู้สึกกดดันตัวเองมากๆ เราก็เลยพยายามลดเวลาอ่านลงหรือไม่ก็ลองไม่อ่านหนังสือเลยทั้งวันแต่มันก็ไม่ค่อยช่วยอะไรเลย เวลาเราไม่อ่านเราจะรู้สึกกระวนกระวายแบบว่ากลัวจะสอบไม่ได้แล้วก็ต้องลุกมาอ่าน แต่พอมาอ่านเราก็ไม่มีสมาธิแล้วเราก็ไม่ได้อยากเล่นโทรศัพท์ด้วย คือเราไม่รู้ว่าเราเป็นอะไร ช่วงนี้เรารู้ตัวว่าตัวเองซึมๆ และหงุดหงิดง่ายมากๆค่ะ ประจำเดือนก็ไม่มาและน้ำหนักขึ้นโดยที่เรายังทานเท่าเดิมด้วยค่ะ คือเรารู้สึกว่าใครพูดอะไรนิดหน่อยอารมณ์เราก็จะเปลี่ยนเร็วมากๆค่ะ อย่างตอนที่แม่บอกว่าเราอ้วนขึ้นป่ะเนี่ย เราก็อารมณ์เสียแบบมากๆทันทีซึ่งปกติเราไม่เป็นค่ะ เราจะช่วยให้เราดีขึ้นจากอาการพวกนี้ยังไงดีคะ