Burn out กับงานอย่างเต็มตัว

เกรินก่อนว่าผมทำวานกับที่นี้มาจะหนึ่งปี ผมพึ่งย้ายเข้ามาในสถานที่ทำงานใหม่ แปลกตา และไกลบ้าน ทางบริษัทก็เสนอที่พักให้ ซึ่งตอนแรกผมกะจะออกไปพักข้างนอก แต่เขาก็มีที่พักซึ่งติดกับห้องของผู้จัดการ สิ่งที่ตามมาคือผู้จัดการเขาทำตัวเหมือนกับเจ้ากี้เจ้าการมาเกินไป และเหมือนทำผมให้รู้สึกว่าเราและเขา และคนในบริษัทคือครอบครัว สิ่งที่เกิดขึ้นคือ การชวนผมไปกินข้าวในห้อง แต่มันไม่ใช่แค่การกินข้าว หลังงานจะมีการซักถามถึงเรื่องงาน และเราก็จะถูกเขาตำหนิบ้าง ด่าบ้าง สอนวานบ้าง แต่ความรู้สึกที่เกิดขึ้นเรากดดันมากกว่า เพราะในบางเวลาควรได้พัก กลายเป็นกว่าจะออกมาพักทีก็ บางวัน 3 ทุ่มกว่า 4 ทุ่มกว่าก็มี นอกเหรือจากนี้ ในช่วงที่ผ่านมาเราถูกลดเงินเดือนลงมากว่าครึ่งด้วยการต่อรองสาระพัด แม้รายจ่ายค่าห้องจะไม่มีก็ตาม งานก็ไม่ได้เยอะมาก แต่เรากลับรู้สึกว่าเรากำลังทำวานตลอด 24 ชม. เลย ยิ่งพฤติกรรมของผู้จัดการที่เนียบและคนในบริษัทมีแค่ 5 คน มันทำให้เรากดดันมากๆ เพราะเรามาใหม่และเขาต้องการให้เราเป็นงานมากที่สุด ผมต้องรับผิดชอบในส่วนทั้งการดูแลทำความสะอาดหน่วยงาน ตรงนี้ผมโอเคกับมัน แต่รูปแบบที่เขากำลังทำกับผม บางทีมันทำให้เกิดความไม่สบายใจเลยจริงๆ ทั้งกดดันด่าทอขณะทำงาน ทั้งเรียกไปคุยหลังงาน กินข้าวผมบอกเลยว่าผมกินข้าวคนเดียวอร่อยกว่าจริงๆ  และอีกอย่างเลยคือ เราต้องมาแบกรับอารมณ์ของเขาที่ขึ้นๆลงๆ จนตอนนี้ผมเริ่มมีภาวะความวิตกกังวลเกิดขึ้นบ้างแล้ว และกลัวจะกลายเป็นระเบิดเวลาดีๆ ผมควรทำอย่างไรกับงานนี้ในภาวะแบบนี้ดีครับ เขามีจิตวิทยาสูงมาก เอาเรื่องบุญคุณมาอ้างเราบ้างเอาเรื่อง งานที่เขาสอนเรามาบอกว่า เราจะกลับไปแล้ว เขาช่วยเราขนาดนี้แล้ว เขาได้อะไรบ้าง ใช้คำพูดเชิงกดดันเราเสมอ ผมควรทำอย่างไรดีครับ จิตใจตอนนี้คือ burn out แบบเต็มตัวแล้วครับ ไม่ไหวจริงๆ แต่ก็ทำไปวันๆเลย หวังว่าตัวเองจะกลับมาได้ แต่ไม่รู้จะขนาดไหน
แก้ไขข้อความเมื่อ

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่