สายรุ้งเรียว เกี่ยวโค้ง ตรงขอบฟ้าวางทาบทา ดูงาม เมื่อยามสายหลังหยาดหยด ร่วงกรุ่น พิรุณปราย รุ้งทอสาย เลิศล้ำ อร่ามตา สะท้อนแสง สีคราม งามไสว กลางน้ำใส โอบ

   แสงสีฟ้าหรือ blue light  เป็นแสงที่มีความยาวคลื่นช่วงหนึ่ง ประมาณ 380-500 นาโนเมตร          ซึ่งเราจะพบเจอได้ในชีวิตประจำว

ปัญหาสายตาเอียง คนส่วนใหญ่มักชอบเข้าใจผิดว่า ถ้าเรานอนตะแคงดูทีวี จะส่งผลทำให้เกิดปัญหาสายตาเอียงขึ้นมาได้ หรือเราขับรถถอยหลังไม่ตรง น่าจะเกิดจากสายตาเอียง จริงๆ แล้วทั้งหมดนี้ไม่ได้เกิดจากปัญหาสายตาเ

 ริมระเบียงฝัน ในเวิ้งอากาศ วาดวิมานสวยหรู ความฝันตระการตา ระยิบระยับ แสงแห่งฝัน ริมระเบียงฝัน ฉันร่ำร้องเพลง เอื้อนเอ่ยหมอลำ "ดวงอาทิตย์พ้นขอบฟ้า ซุมนกกาออกจากบ่อน หาอาหารมาต้อน ทางลูกน้อยผ

ไม่ใช่แค่แสงสีฟ้าเท่านั้นที่เป็นตัวร้ายต่อการนอนหลับที่ดี แต่ล่าสุดมีงานวิจัยชิ้นใหม่ของมหาวิทยาลัยแห่งรัฐออริกอน (OSU) สหรัฐอเมริกา ค้นพบว่า “ความเหงา” ก็เป็

ข้าวโพดมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ เนื่องจากเป็นแหล่งของสารอาหารที่สำคัญและสารต้านอนุมูลอิสระ    1. บำรุงสายตา ข้าวโพดมี ลูทีน และ ซีแซนทีน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิ

     เลนส์บลูบล็อกหรือแว่นกรองแสงสีฟ้า          จะมีประโยชน์หลักๆ เลย คือ ช่วยลดอาการเมื่อยล้าของดวงตาจากการใช้สายตามองจอดิจิตอลต่างๆ เป็นเวลานานๆ แล้