อาการนิ้วล็อกหรือนิ้วสะดุด เป็นความผิดปกติของนิ้วมือที่พบได้บ่อยที่สุด โดยมักเกิดในผู้ที่ใช้งานมือในลักษณะเกร็งนิ้วบ่อยๆ
เช่น การหิ้วของหนัก การทำงานบ้าน หรือการใช้มือในท่ากำบีบอย่างแรง เกิดจากการเสียดสีบริเวณเส้นเอ็นทางด้านฝ่ามือและปลอกหุ้มเส้นเอ็น
ทำให้มีการอักเสบและหนาตัวขึ้นของปลอกหุ้มเส้นเอ็น ส่งผลให้เส้นเอ็นเคลื่อนที่ได้ไม่สะดวก เกิดการฝืด ติดขัด เจ็บ และสะดุดเวลางอนิ้ว
ส่วนมากจะพบในวัยกลางคนอายุประมาณ 40 - 50 ปี โดยปัจจัยที่มีโอกาสทำให้เกิดโรคมากขึ้นได้แก่ โรคเบาหวาน ข้ออักเสบรูมาตอยด์ เป็นต้น
อาการของโรคจะแบ่งได้ทั้งหมด 4 ระยะ คือ
ระยะที่ 1 ระยะปวดและมีจุดกดเจ็บ โดยผู้ป่วยจะมีอาการปวดฐานนิ้วและโคนนิ้วด้านหน้า
จะปวดมากขึ้นเมื่อเอานิ้วมากด
ระยะที่ 2 ระยะสะดุด ผู้ป่วยจะมีอาการสะดุดขณะงอหรือเหยียดนิ้วจนรู้สึกได้ มีเสียงขณะงอหรือเหยียด
และมักจะมีอาการปวดมากขึ้นกว่าระยะแรก
ระยะที่ 3 ระยะล็อก เมื่อผู้ป่วยงอนิ้วลงไปแล้ว จะติดล็อกไม่สามารถเหยียดออกเองได้
ต้องใช้มืออีกด้านช่วยแกะหรือง้างออก ในผู้ป่วยที่มีอาการมากๆ อาจจะไม่สามารถงอนิ้วได้เอง
ระยะที่ 4 ระยะติดในท่างอหรือเหยียด ระยะนี้ผู้ป่วยจะติดอยู่ในท่างอหรือเหยียดนิ้ว ไม่สามารถง้างออกได้
หากใช้มืออีกข้างแกะ หรือง้างออกจะมีอาการปวดมาก เนื่องจากการอักเสบที่มากขึ้น
การรักษาทางกายภาพบำบัด
1. พักการใช้นิ้วมือและแช่น้ำอุ่น ประมาณ 15- 20 นาที เพื่อลดอาการปวด หรือรับประทานยาแก้ปวดร่วมด้วย
2. ลดอาการปวดโดยใช้เครื่องมือทางกายภาพบำบัด เช่น การแช่พาราฟิน การทำอัลตร้าซาวด์
การใช้ความเย็นรักษาในระยะอักเสบ
3. จำกัดการเคลื่อนไหวโดยใช้อุปกรณ์ดามนิ้วมือ ในกรณีที่มีอาการปวดมากๆ
4. การขยับดัดดึงข้อต่อ เมื่ออาการปวดลดลง เพื่อเพิ่มองศาการเคลื่อนไหว
บทความโดย ฟิสิคอลคลินิกกายภาพบำบัด
การรักษาทางกายภาพบำบัดในผู้ป่วยนิ้วล็อก
เช่น การหิ้วของหนัก การทำงานบ้าน หรือการใช้มือในท่ากำบีบอย่างแรง เกิดจากการเสียดสีบริเวณเส้นเอ็นทางด้านฝ่ามือและปลอกหุ้มเส้นเอ็น
ทำให้มีการอักเสบและหนาตัวขึ้นของปลอกหุ้มเส้นเอ็น ส่งผลให้เส้นเอ็นเคลื่อนที่ได้ไม่สะดวก เกิดการฝืด ติดขัด เจ็บ และสะดุดเวลางอนิ้ว
ส่วนมากจะพบในวัยกลางคนอายุประมาณ 40 - 50 ปี โดยปัจจัยที่มีโอกาสทำให้เกิดโรคมากขึ้นได้แก่ โรคเบาหวาน ข้ออักเสบรูมาตอยด์ เป็นต้น
อาการของโรคจะแบ่งได้ทั้งหมด 4 ระยะ คือ
ระยะที่ 1 ระยะปวดและมีจุดกดเจ็บ โดยผู้ป่วยจะมีอาการปวดฐานนิ้วและโคนนิ้วด้านหน้า
จะปวดมากขึ้นเมื่อเอานิ้วมากด
ระยะที่ 2 ระยะสะดุด ผู้ป่วยจะมีอาการสะดุดขณะงอหรือเหยียดนิ้วจนรู้สึกได้ มีเสียงขณะงอหรือเหยียด
และมักจะมีอาการปวดมากขึ้นกว่าระยะแรก
ระยะที่ 3 ระยะล็อก เมื่อผู้ป่วยงอนิ้วลงไปแล้ว จะติดล็อกไม่สามารถเหยียดออกเองได้
ต้องใช้มืออีกด้านช่วยแกะหรือง้างออก ในผู้ป่วยที่มีอาการมากๆ อาจจะไม่สามารถงอนิ้วได้เอง
ระยะที่ 4 ระยะติดในท่างอหรือเหยียด ระยะนี้ผู้ป่วยจะติดอยู่ในท่างอหรือเหยียดนิ้ว ไม่สามารถง้างออกได้
หากใช้มืออีกข้างแกะ หรือง้างออกจะมีอาการปวดมาก เนื่องจากการอักเสบที่มากขึ้น
การรักษาทางกายภาพบำบัด
1. พักการใช้นิ้วมือและแช่น้ำอุ่น ประมาณ 15- 20 นาที เพื่อลดอาการปวด หรือรับประทานยาแก้ปวดร่วมด้วย
2. ลดอาการปวดโดยใช้เครื่องมือทางกายภาพบำบัด เช่น การแช่พาราฟิน การทำอัลตร้าซาวด์
การใช้ความเย็นรักษาในระยะอักเสบ
3. จำกัดการเคลื่อนไหวโดยใช้อุปกรณ์ดามนิ้วมือ ในกรณีที่มีอาการปวดมากๆ
4. การขยับดัดดึงข้อต่อ เมื่ออาการปวดลดลง เพื่อเพิ่มองศาการเคลื่อนไหว
บทความโดย ฟิสิคอลคลินิกกายภาพบำบัด