หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ระงับอารมณ์
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาวัยรุ่น
คือเรามีปัญหาเรื่องคุมอารมณ์
มักปล่อยตัวตามอารมณ์ตลอดเลยอยากรู้วิธีคุม
อารมณ์ตัวเองซักหน่อย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอวิธีระงับอารมณ์เศร้า
น้องเราโดนพ่อด่าแรงมาก ตอนนี้ร้องไห้ไม่หยุดทั้งที่อายุ20กว่าแล้ว ต้องขอเกริ่นก่อนว่าพ่อเราเป็นคนอารมโหโหร้าย เวลาไม่พอใจหรือมีปัญหาอะไรจะชอบเอามาลงที่ครอบครัวตลอด เวลาโดนคนด่าในเฟสก็มักจะแก้ปัญหาโดยมา
สมาชิกหมายเลข 4113518
ทำไมคนเราถึงฝัน? ความลับของจิตใต้สำนึกที่ซ่อนอยู่เบื้องหลังความฝัน
ทำไมคนเราถึงฝัน? ความลับของจิตใต้สำนึกที่ซ่อนอยู่เบื้องหลังความฝัน มนุษย์ทุกคนต่างเคยฝัน บางครั้งเป็นฝันหวานชื่น บางครั้งเป็นฝันร้ายที่น่ากลัว แต่ไม่ว่าจะเป็นฝันแบบไหน มันก็เป็นปรากฏการณ์ลึกลับที่นัก
กัปตันฟูสี้
หลวงพ่อชาสอนมงกุกรรมฐาน
ลมหายใจ เป็นมงกุฏกรรมฐาน "การทำจิตของเราให้มีรากฐาน คือกรรมฐาน เอาลมหายใจเข้าออกเป็นรากฐาน เรียกว่า...อานาปานสติ ทีนี้ จะยกเอาลมเป็นกรรมฐานเป็นอารมณ์ การทำกร
สมาชิกหมายเลข 8555071
ลักษณะ 10 ข้อของคน Toxic ที่คุณควรรู้จัก และวิธีการรับมือ
ลักษณะ 10 ข้อของคน Toxic ที่คุณควรรู้จัก คน Toxic หรือคนที่มีพฤติกรรมเป็นพิษต่อคนรอบข้าง มักแสดงออกผ่านพฤติกรรมและคำพูดที่สร้างความเสียหายต่อจิตใจและอารมณ์ของผู้อื่น
สมาชิกหมายเลข 7841666
โพลเผย! คนทำงานออฟฟิศเสี่ยง “ภาวะสติแตก” เพิ่มขึ้น ลั่น: ทำงานในประเทศไทยทุกคนต้องเจอ
โพลเผย! คนทำงานออฟฟิศเสี่ยง “ภาวะสติแตก” เพิ่มขึ้น ลั่น: ทำงานในประเทศไทยทุกคนต้องเจอ เมื่อเร็วๆ นี้ มีผลสำรวจที่น่าตกใจเกี่ยวกับสุขภาพจิตของคนทำงานในประเทศไทย โดยเฉพาะกลุ่มคนทำงานออฟฟิ
คุณหญิงมะนาวต่างดุษย์
Review myself 2024 (Private)
สวัสดีตัวเอง ปี 2024 คงเป็นปีที่เหนื่อยมากเลยสินะ แผนที่วางไว้ หลายๆ อย่างพังไม่เป็นท่า งานก็งอกมากเหลือเกิน mission ที่ตั้งไว้ตั้งแต่ต้นปี 1000 กิโล ได้ไปร้อยกว่าๆ กับน้ำหนักตัวที่เพิ่ม เอาน่า ปีนี้
MindMan
การที่เเม่ชอบตบตีด่าลูกทําร้ายจิตใจเเล้วพอลูกจะทํากลับโดยก่อนตบตีต่อยเเละด่าเเม่ที่เคยทํากับเรา จะบาปมั้ย (ปัญหาของผม)
เเม่ผมก็เป็นคนที่ชอบใช้อารมณ์ผมเยอะมากๆ ไม่รู้ว่าผมจะคุมอารมณ์ตัวเองได้รึป่าว เเม่ผมมักจะชอบมกมุ่นเรื่องเงินเสมอเเละชอบกดดันหรือไห้ผมเป็นอาชีพตํารวจมากๆ ผมก็อยากจะเป็นสิ่งที่ผมเป็นป่ะว่ะ ผมไม่ชอบเเม่เ
สมาชิกหมายเลข 7649319
อุบายที่ทำให้ให้สงบระงับไม่ดิ้นรนนี้ พระพุทธเจ้าทรงวางแบบไว้ถึง ๔๐ แบบ จัดเป็นกลุ่มได้ ๗ กลุ่ม
พระพุทธเจ้าสอนไว้ชัดเจน ไม่ได้ปิดบังอำพรางแต่ประการใด ท่านสอนว่า ผู้ที่มุ่งพระนิพพานนั้น ในขั้นต้นต้องรักษาศีลให้บริสุทธิ์ รักษาศีลยิ่งกว่าชีวิต ที่เรียกว่า "อธิศีลสิกขา" เมื่อปรับปรุงศีลอั
Honeymile
กังวลว่าจะเป็นโรคpcosค่ะ
ขอเกริ่นก่อนว่าเราฝังยาคุมไปประมาณต้นปีช่วงเดือนมกราค่ะ หมอบอกว่าอาการระหว่าง1ปีหลังจากนี้ประจำเดือนจะมากระปริกระปอยมาตรงบ้างไม่ตรงบ้างแบบนี้ค่ะ แต่เราก็สงสัยอยู่ดีค่ะว่าเราเป็นpcosรึป่าวเพราะรู้สึกสิ
สมาชิกหมายเลข 7898329
อารมณ์ต้องการทางเพศผู้หมดอายุเมื่อไรครับ
ผมอายุ41ไม่อยากมีอารมณ์ทางเพศแล้วผิดปกติไมครับผมชายทั้งแท่ง ช่วงทำงานไล่เก็บเรียบเรื่องสาวพอแก่ตัวไม่อยากไม่มีอารมณ์ทางเพศแล้วผิดไมครับ
สมาชิกหมายเลข 8117644
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ระงับอารมณ์
มักปล่อยตัวตามอารมณ์ตลอดเลยอยากรู้วิธีคุม
อารมณ์ตัวเองซักหน่อย