เพิ่งมาสังเกตตัวเองจริงจัง ว่าเราเป็นแบบนี้

1.เก็บตัวคือถ้าไม่จำเป็นจะไม่พูดหรือไปไหนเลยหนีสังคมไปเลยไม่อยากเจอหรือพูดกับใครเลย กลัวสายตาคนรอบข้างมาก

2.ทุกครั้งที่ความสัมพันธ์กำลังไปได้ดีเราจะทำลายมันไม่ว่าจะรูปแบบไหน รู้ว่าทำแล้วว่าทำหรือพูดไปมันจะแย่ก็ทำเลือกที่จะทำเสมอทั้งที่รู้อยู่เต็มอก จนรู้สึกโดดเดี่ยวเสมอ 

3.ชอบคิดว่าตัวเองไม่เหมาะกับใครเลยไม่เหมาะจะอยู่กับใคร ชอบทำให้ตัวเองรู้สึกแย่

4.อยู่ๆก็เศร้าจะคิดเรื่องเศร้าทุกอย่างที่เจอมาแล้วร้องไห้จนไม่เป็นอันทำอะไร บางครั้งก็ร่าเริงมากไปทำนู่นนี้มีความสุขไปหมด

5.ตัดสินใจพลาดเสมอไม่ว่าเรื่องอะไร ชอบหนีโอกาสที่ดีเสมอ มันเสียใจภายหลังทุกครั้ง แต่ตอนนั้นมันคุมตัวเองไม่ได้เลย ความคิดมันให้ไม่เลือกให้หนีไปซะ

6.ขี้หงุดหงิดตลอด ไม่ว่าจะเรื่องอะไร ยิ่งไม่พอใจก็ชอบหยิบขวนร่างกายตัวเองให้เจ็บ

7.เครียดง่ายมาก กังวลทุกเรื่องแม้กระทั้งเรื่องเล็กน้อย เก็บมากังวลจนไม่เป็นทำอะไรเลย มันจะกระสับกระส่ายไปหมด  คิดลบกับทุกเรื่องเลย

จากที่ว่าทั้งหมดหนูมีอาการทางจิตไหมค่ะ หรือก็แค่คิดมากไปเอง คือเป็นมาหลายปีแล้วแค่มาเป็นหนักๆช่วง2ปีที่ผ่านมา