ส่วนตัว คือ จขกท มีปัญหาด้านการขับถ่ายมาก วิธีที่ไม่พึ่งยาก็ลองมาหมด ที่เขาว่าดี ไม่ว่าจะเป็น
กินมะละกอ ที่ช่วยถ่ายเอย
น้ำอุ่นผสมมะนาว กินก่อนนอน
น้ำอุ่นผสมเม็ดเเมงลัก
นมเปรี้ยว
มะขาม
        คือเเบบ นานถ่ายทีหรือเป็นอาทิตย์ 2อาทิตย์  หรือจะเรียกกว่าท้องผูกก็ได้ จนบางที  เบ่งมากไป ได้เลือดไปอีก จนหลายครั้ง ท้องผูกที่อึได้เลือด (คือ เบ่งจนฉีกอะคะ)ติดต่อกัน
         อยากจะถาม ซื้อ bio coco อาหารมาช่วยให้ถ่ายง่ายขึ้นดีไหม (เห็นเขาว่ากินเเล้วถ่ายดี)   คือ เเบบนี้มันก็อึดอัดก็ดีกว่าไม่ถ่ายเลย เเต่มันก็เเอบมีราคาอยู่ หรือใคร มีอะไรที่กินเเล้ว ช่วยให้ถ่ายง่ายขึ้นก็เเนะนำมาได้นะคะ เเท็กผิดก็ขออภัยด้วยนะคะ