ท้องผูกมากกกก

เป็นคนท้องผูกบ่อยค่ะ กินผัก กินกล้วยน้ำว้า โยเกิร์ตรสธรรมชาติ เคี้ยวข้าวละเอียดก่อนกลืนทุกครั้ง แล้วก็ดื่มน้ำเปล่าขวดละ600ลิตรวันละ4ขวดทุกวันแต่อาการท้องผูกก็ไม่ดีขึ้นเลยค่ะ ท้องผูกมาสามวันแล้ว และเมื่อวันก่อน ตอนเช้าหนูกินข้าวกับกระเจี๊ยบเขียวลวก+ไข่ต้ม มื้อเที่ยงกินสลัดผักกับอกไก่+นมโปรตีน บ่าย3กินข้าวเหนียวหลาม ตอนเย็นมะละกอ1จานใหญ่ แต่ก็ยังไม่รู้อยากถ่ายค่ะ เครียดมาก ก่อนนอนวันนั้นหนูดื่มดีท็อกดีทีซีที่ขายในเซเว่นไป1ขวด แล้วก็ดื่มน้ำตาม1แก้ว พอตื่นขึ้นมาเมื่อวานหนูดื่มน้ำเปล่า1แก้ว มื้อเช้ากินต้มจืดผักกาดขาวกับข้าวไรซ์เบอร์รี่ แล้วก็รอเวลาให้รู้สึกว่าอยากถ่ายแต่ก็ไม่รู้สึกว่าอยากถ่ายเลยค่ะ รอจนถึงตอนเย็นก็ไม่รู้สึกอะไรเลย ปกติดื่มดีท็อกก่อนนอนพอตื่นเช้ากินข้าวเสร็จตอนเช้าก็จะเริ่มปวดท้องแล้วค่ะ แต่ครั้งนี้ไม่รู้สึกอะไรเลย และมื้อเที่ยงของเมื่อวานหนูกินโยเกิร์ตกับบลูเบอร์รี่ไปค่ะ มื้อเย็นอด 
พอวันนี้ตื่นเช้ามาหนูดื่มน้ำอุ่นไป1แก้ว แล้วก็ตามด้วยดีท็อกดีทีซี1ขวด ยอมอดข้าวทั้งวันเลยค่ะ ตอนนี้เครียดมาก วันพรุ่งนี้หนูว่าจะไปหาหมอแล้วค่ะ หาวิธีแก้และลองทำทุกอย่างแล้วไม่ดีขึ้นเลย อยากหายท้องผูกค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่