อย่างที่บอกแหละค่ะกินน้ำอัดลมหลังกินทุเรียนแต่ว่าเรากิรทุเรียนเพียงนิดเดียวค่ะประมานครึ่งเม็ดน้อยๆ แล้วถ้ากินน้ำอัดลมตามเข้าไปนิดหน่อยจะเป็นอันตรายมั้ยค่ะ•~•

สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยนะคะ เวลาเรากินน้ำอัดลมแบบติดต่อกัน2วันติด พอเวลาผ่านไป2-3วันเราถ่าย(เป็นปกติไม่เเข็ง)เเล้วเป็นเลือด จะเป็นอันตรายกับเรามั้ยคะ😂😂

ผมคุมอาหารได้จะ2 อาทิตย์เเล้วครับหมายถึงไม่กินของทอดเยอะไม่กินขนม ไม่กินน้ำหวานทำกับข้าวก็ใส่น้ำตาลน้อยๆตอนปรุง ทำ IF พอวันนี้ผมลองมากินน้ำหวานกับขนมดู มันดูเลี่ยนๆเเบบไม่ชอบ ไม่รู้ร่างกายชินกับไม่หวา

สดๆร้อนๆเลยวันนี้เหตุคือ อ้อยไฟไหม้ เค้ามาเรียกน้องสามีไปคุย กล่าวหาว่าเป็นคนบงการจ้าง ซึ่งเราเป็นพี่ใภ้ รับไม่ได้ที่มาใส่ร้ายกันส่งๆๆ เรื่องคืออ้อยไหม้หลายรอบแล้ว เรียกไปครั้งแรกก็ตบหน้าน้องสามีเลยไม

คือ ผมจะพยายามลดการกินน้ำอัดลม จึงทดแทนด้วยการดื่มเครื่องดื่มเกลือแร่(สปอนเซอร์หรือเอ็มสปอรต์) อยากถามว่าในหนึ่งวันถ้าผมดื่ม 2-3ขวด จะเป็นอันตรายต่อร่างกายเรามั้ยครับ ผู้รู้ตอบทีครับ

เครดิต :: https://www.pptvhd36.com/health/food/6219 น้ำอัดลม นับเป็นเครื่องดื่มที่มีให้เลือกอย่างหลากหลายรสชาติในปัจจุบัน อีกทั้งยังเป็นที่นิยม เพราะความหวานความซ่า สดชื่น ตอบโจทย์เมืองร้อนอย่างไทยอย

เราลดความอ้วนเก่งมากค่ะ ใครที่บอกว่าลดน้ำหนักไม่ลด ลดยากจัง แต่สำหรับเรามันไม่ยากเลย เราลดความอ้วนด้วยการคุมอาหารแบบนับแคลอรี่ โลว์แฟต โลว์ชูการ์ ออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ เคยทำน้ำหนักลดไปสูงสุด 20 กิโล

ผมกินน้ำ มากกว่า วันละ 3+ ลิตร  มาตลอด 30 ปี พอตอนนี้ ลด กินน้ำ เพราะ  ดู ตต บอกจะเสีย แร่ธาตุ เลยลดการกินน้ำ จาก 9-6 ต่อวัน เหลือ 2-1 ลิตร  แต่ ร่างกาย เริ่มแห้ง แผล เริ่มหายช้า แก่+ ง