เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.bangkokbiznews.com/health/well-being/1155877 ผักทั้ง 12 ชนิดนี้ หากนำมารับประทานแบบดิบ ๆ ในปริมาณมาก ย่อมส่งผลทำให้เกิดโทษต่

เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.bpksamutprakan.com/care_blog/view/57 ผักและผลไม้มีประโยชน์มากมายกับร่างกาย เพราะเป็นแหล่งของวิตามินและแร่ธาตุมากมายและเป็นแหล่งใยอาหารซึ่งจะเป็นสารที่ช่วย

ทำพระรามลงสรง ใส่เส้นหมี่แทนข้าวสวย ใส่ หมูสะเต๊ะ แทนหมูลวก พร้อมเพิ่มผักไปอีกหลายชนิด กระหล่ำดอกย่าง บรอกโคลีย่าง ถั่วงอกลวก ดอกกระเจี้ยบย่าง;  เต้าหู้ทอด ราดด้วยน้ำสะเต๊ะ โรยหน้าด้วยหอมเจียว แน

สวัสดีค่ะ เมื่อวันที่ 17 -21 กุมภาพันธ์ 2557 ได้มีโอกาสกลับบ้านที่เชียงใหม่ บ้านเมืองเปลี่ยนแปลงไปเยอะ แต่พืชผักยังสมบูรณ์ ราคาพืชผักเปลี่ยนแปลงไปบ้าง แต่ก็ยังถือว่าถูกกว่าในกรุงนะ... ขายกันแบบนี้..

กะหล่ำปลีผัดกุ้ง ในตลาดมีแต่กุ้งตัวเล็ก 1 แกะเปลือกกุ้ง ล้างกุ้งให้สะอาด แกะกำหล่ำปลีเป็นใบๆถูล้างให้สะอาด และนำมาหั่นเป็นเส้นๆหั่นแบบนี้ถ้าผัดกับกุ้งหรือเนื้อมันจะอร่อย 2.ตั้งกะทะ ใส่น้ำมัน

ต่อจาก https://ppantip.com/topic/43126361?sc=si1vsN5สวัสดีครับวันนี้ผมเอารูปผักที่ปลูกไว้เมื่อตอนเดือน พ.ย.67 มาให้ชมกันครับผักที่ตัดในวันนี้จะเป็น กรีนคอส และผักชี ส่วนอันนี้จะเป็นผักกา

วันนี้ขอแนะนำเมนูเพื่อสุขภาพ ผัดผักรวมมิตรต้านมะเร็ง นำมาฝากทุกท่าน ซึ่งเจ้าของกระทู้ลงไว้ในเพจอาหารผู้ป่วยส่วนตัวไว้ค่ะ ในแต่ละวันเราควรจะบริโภคผักและผลไม้ที่หลากหลาย เพื่อให้ร่างกายได้รับปริมาณว

อาหารแห่งสายใย: ผัดกะหล่ำดอกใส่หมู เมนูที่แม่ทำให้กิน 40 กว่าปี ชอบกินดอกกะหล่ำ เอามาผัด เอามาใส่สุกี้ ต้มจับฉ่าย บางคนประยุกต์เอามาสับเป็นเหมือนข้าว อ้างอิง ทำกินง่ายๆ: ผัดกะหล่ำดอกใส่หมู