หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลดนน.ให้เอวลดไวประมาณ3-5นิ้วต้องทำอย่างไงบ้างคะ
กระทู้คำถาม
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หุ่นเเบบนี้อ้วนรึป่าว
อยากทราบว่า.... คนหน้าอกคัพF90 รอบเอว29นิ้ว สูง158 ซม. น้ำหนักประมาณ53-54 กก. แบบนี้เค้าเรียกว่าอ้วนรึป่าวคะ?
สมาชิกหมายเลข 2784153
กินคลีนอาทิตย์เดียวแล้ว กลับมาทานปกติ แบบไม่ได้ปอบลง จะโยโย่มั้ยคะ
คือเราอายุ 14 สูง 160 น้ำหนัก 48 ตอนช่วงที่กินคลีนน้ำหนักลดไปถึง 46 เรารู้สึกว่าเรามีพุงเลยอยากจะลองลดพุงดูแต่ว่าลองหลายวิธีแล้วออกกำลังกายก็แล้วดีท็อกก็แล้วมันก็ไม่ออกไปสักทีก็เลยจะลองกินคลีนควบคู่กั
สมาชิกหมายเลข 6166666
15 วันน้ำหนักลง 4 กิโล?
ขอบอกก่อนนะคะสัดส่วนเดิม เอว27-28 น้ำหนัก 50-51 15วันมานี้ คุมอาหารและออกกำลังกายค่อนข้างเอาจริงค่ะ กินอาหารอิ่มท้องตลอดทั้งวัน เวลาหิวตอนกลางคืน เรากินนมเปรี้ยว เราเป็นคนระบบขับถ่ายไม่ค่อยดีค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8055051
อยากลดน้ำหนัก
คือเราสัดส่วนแย่มากเลยอ่ะ ส่วนสูง148 แต่น้ำหนักเรา55 1-2วันนี้เราออกกำลังกายโดยการกระโดดเชือก(ก่อนหน้าจะหนัก55เราหนัก54 เลยกระโดดเชือกแล้วมันลงมา53) แต่พอโดดเสร็จเราชั่งมันพุ่งไป56. 6 เราดครียดมาก
สมาชิกหมายเลข 3866951
ขอวิธีลดน่องขาหน่อยค่ะ
ช่วงปิดเทอมใหญ่โควิดเราได้ทำการลดน้ำหนักค่ะ จาก76เหลืออยู่53 สัดส่วนเราก็ลดลงเยอะเหมือนกันนะคะ จากเอว38นิ้วเหลืิอ27 นิ้วจากต้นขา25นิ้วเหลืิอ20นิ้ว เเต่ที่ทำให้เรากลุ้มใจมากที่สุดก็คือน่องค่ะ ตัวเราเล็
สมาชิกหมายเลข 5391436
ขนาดอวัยวะเพศของผมจะโตได้อีกไหมครับ
คือผมอายุ 16 ปีครับ น้ำหนัก 56 ส่วนสูง 173 อวัยวะเพศยาว 9.7 เซนติเมตร ไซส์ลองวัดแล้วได้ 47 คือผมอยากรู้ว่ามันจะโตได้มากกว่านี้ไหมผมรู้สึกว่ามันค้างมาตั้งแต่ตอนอายุ 14 แล้ว แล้วคือผมกินยาโรคซึมเศร้า
สมาชิกหมายเลข 8445498
คนตัวเล็กแต่อยากลดน้ำหนักและออกกำลังกาย ทำไมดูยากกว่าที่คิด
สวัสดีคะ คือเราเป็นคนตัวเล็ก สูง 156 น้ำหนักตอนนี้คือ 53 อ้วนสำหรับเรา เพราะปกติจะหนัก 43-45 เราอายุ 36 เอาจริงๆน้ำหนัก 53 ดูเยอะแต่ตัวจริงเราตัวเล็ก ดูไม่น่าจะหนัก 53เลย เหมือนคนหนักประมาณ 47 ไ
สมาชิกหมายเลข 3695768
มีหนอกคอทำไงดี
คือเราน้ำหนักเพิ่มขึ้นเร็วมากๆเมื่อช่วงปี2020เนื่องจากปิดเทอมยาวมากค่ะช่วงนั้น(ตอนนี้นานกว่า)เราทำขนมเเละกินหมดภายในวันเดียวซึ่งทำให้น้ำหนักเพิ่มมารวดเร็วมากประมาณ5โลน่าจะ62ค่ะตอนนั้นพอเปิดเทอมเหมือนเ
สมาชิกหมายเลข 6695497
กินของหวานแต่ไม่ถึงค่าTeedจะอ้วนไหม
เราจะกินพวกวอฟเฟิลครัวซองหรือขนมปังไส้ทะลักต่างๆทุกวันเลยค่ะ ในวันนึงคือเรากินของหวานพวกนี้อย่างน้อยต้อง1มื้อค่ะ แต่ที่เรากินเรากินมากแต่ไม่ถึงค่าteedค่ะ อยากทราบว่าทำไปนานๆจะอ้วนขึ้นไหมคะหรือมีเอฟเฟค
สมาชิกหมายเลข 6580019
ต้องการเข้าใช้งานทรูมันนี่วอลเล็ทบัญชีเดิมแต่ไม่สามารถเข้าได้เพราะเบอร์มือถือถูกยกเลิกไปแล้วแต่ยังมีเงินค้างอยู่ในบัญชี
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราต้องการเข้าใช้งานบัญชีทรูมันนี่เดิมแต่ไม่สามารถเข้าได้ เพราะเบอร์ที่ใช้ผูกบัญชีถูกยกเลิกไปแล้ว และเราก็ยังมีเงินค้างอยู่ในบัญชี ในกรณีนี้ยังพอมีวิธีแก้ได้ไหมคะ เรื่องเกิดจากความนิ้
สมาชิกหมายเลข 8048308
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลดนน.ให้เอวลดไวประมาณ3-5นิ้วต้องทำอย่างไงบ้างคะ