ช่วงก่อนนอนจะชอบร้องไห้ เศร้าตลอด เหมือนใจสลายทุกคืน พอจะตื่นก็ไร้เรี่ยวแรง ไม่ค่อยอยากตื่นเท่าไหร่

ครอบครัวไม่อบอุ่น พ่อแม่แยกทางกัน แถมเราทะเลาะกับแม่บ่อยอีก

แม่มักจะโทษว่าเป็นความผิดของเราที่ทำให้ทุกอย่างเป็นแบบนี้

เราไม่อยากจมปลักกับความรู้สึกใจสลายไร้พลังแบบนี้แล้ว

ใครมีประสบการณ์มาแชร์วิธีรับมือทีค่ะ