ขอวิธีลดความคิดมาดวิตกกังวลหน่อยคะ สำหรับคนเป็นซึมเศร้า

ขอวิธีกน่อยคะใรสมองรู้สึกกัวกังวลตลอดเวลายิ่งตอนนี้เป็นช่วงเริ่มงานเรายิ่งคิดมาก เพราะความกังวลทำให้ทำงานไม่มีปะสิทธิภาพ แต่เวลาไม่กังวลทำออกมาได้ดีขอวิธีไม่คิดกัวกังวลหน่อยคะ ควรหาไรทำดี
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่