เป็นหอบแต่อยากผอมทำใงดี?

คือเป็นคนเป็นโรคหอบมาตั้งแต่เด็กแล้วทำอะไรนิดเดียวก็เหนื่อย
แต่อยากผอมค่ะ ควรเริ่มออกกำลังกายยังใงดีคะ อยากกระโดดเชือกและวิ่งเจ็บข้อเท้าและเหนื่อยหอบทรมานมากค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่