หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทุกคนมีวิธีการกำจัดความเครียดยังไงคะ
กระทู้คำถาม
ตามหัวข้อเลยค่ะ ช่วงนี้เครียดกับหลายๆอย่างทั้งเรื่องงาน เรื่องการเงิน เพื่อนๆหาวิธีคลายเครียดกันยังไงคะ เราหาซีรีย์มาดูมันก็หายไปพักนึง แล้วก็กลับมาเครียดๆอีก แงง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครมีวิธีกำจัดความเครียด ความฟุ้งซ่าน บ้างคะ
ใครมีวิธีที่กำจัดความเครียด ความฟุ้งซ่าน ที่เห็นผลจริงๆบ้าง และยอมรับมือกับปัญหาต่างๆ ที่ผ่านเข้ามากันยังไงคะ ตอนนี้ดิฉันเครียดมากค่ะ หาทางออกไม่เจอ ปวดหัววุ่นวายไปหมดค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3883202
มีวิธีกำจัดความเครียดแบบไม่รู้ตัว วิธีไหนบ้าง
ตามหัวข้อเลยครับ อยากรู้ว่ามีวิธีไหนคลายเครียดได้บ้าง บางครั้งที่เรารู้สึกเครียด หรือคนอื่นมองว่าเราเครียด มีทั้งที่เรารู้สึกและไม่รู้สึกตัว
สมาชิกหมายเลข 6006854
โรควิตกกังวล อาจส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน
โรควิตกกังวล (Anxiety Disorder) โรคที่ส่งผลต่อการใช้ชีวิตในหลาย ๆ ด้านทั้งด้านการทำงาน การเรียน และการเข้าสังคม เช่น โรคกลัวการเข้าสังคม โรคแพนิค 
โรงพยาบาลเพชรเวช
คุณเชื่อว่าอะไรทำให้คน ๆ นึงเป็นมะเร็งได้บ้างคะ ทั้ง ๆ ที่ดูแลตัวเองอย่างดี
สืบเนื่องจากเราเพิ่งอ่านกระทู้ท่านหนึ่งที่เป็นมะเร็งตอนอายุน้อย ทั้ง ๆ ที่ดูแลตัวเองอย่างดี เราเลยเกิดความสงสัยมาก ๆ ว่าไอเจ้ามะเร็งนี่มันเกิดจากอะไรกันแน่ เพราะเหมือนมัน Random มาก จะเกิดกับใครก็ได้
สมาชิกหมายเลข 4371734
เราจะรู้ได้ยังไงคะ ว่าคนไหนคือคนที่ใช่ ฉบับคนอายุกำลังจะ30
ขอเกริ่นเลยปีนี้กำลังจะ30แล้วค่ะ 🥹 เริ่มเรื่องเลยนะคะ เรามีคนคุยอยู่คนนึงค่ะ เพื่อนแนะนำมาให้ซึ่งเราก็คุยมาได้เกือบครึ่งปีแล้ว นิสัย : ดีเลยค่ะ รักสัตว์ รักครอบครัว ไม่เจ้าชู้ ดูแลเทคแคร์ทุกอย่าง เร
สมาชิกหมายเลข 4024817
ท่านมีวิธีการจัดการความเครียด ในการทำงานอย่างไรบ้าง
เมื่อทำงานก็มักจะเกิดความเครียดขึ้น อาจด้วยงานท่เร่งรีบ หรือ ด้วยสภาพแวดล้อมการทำงานหรือคนรอบข้าง ที่ทำให้เรามีความเครียดไปด้วย ท่านมีวิธีการจัดการความเครียดกันยังไงบ้าง
สมาชิกหมายเลข 5564789
ถ้าคุณเป็นคอลเซ็นเตอร์ วิธีคลายเครียดคุณทำยังไง
วันหยุดหาเพื่อนเที่ยว ออกกำลังกาย เก็บกดมานานต้องออกไป รับสิ่งใหม่ แล้วเพื่อนร่ามอาชีพ คุณทำอะไรกันค่ะ คุณระบายมันออกทางไหน หรือสามารถกำจัดความเครียดนั้นได้แบบ รับมาแล้ว เทออกทันที...ถ้าเป็นแบบนั
สมาชิกหมายเลข 6534601
11 อาหารช่วยคลายเครียด เพิ่มสารแห่งความสุข
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.pptvhd36.com/health/food/6249 ขอบคุณข้อมูลจาก : โรงพยาบาลพญาไท 2 1. กล้วย ผลไม้ที่เต็มไปด้วยโพแทสเซียมและเกลือแร่ที่อุดมอยู่ในกล้วยจะช
stardom
คู่ที่ยังรักกันดี อยู่ๆแฟนก็ขอห่างสักพัก
เนื่องจากได้รับคำปรึกษาและตัดสินใจได้แล้วขออนุญาตลบเนื้อหาครับ ขอบคุณทุกๆท่านมากๆเลยครับ
Mistacz
ทำยังไงให้หลุดพ้นจากความคิดมากขี้กังวลดีคะ
คือช่วง 2-3 วันมานี้มีเรื่องให้คิดมากเพราะเป็นเรื่องที่หาทางแก้ไขไม่ได้ แต่ทางออกก็คือต้องทนเท่านั้นหนูต้องใช้ระยะเวลาพอสมควร ตัวหนูเองก็ยังมีความกังวลค่ะ แล้วก็เครียดว่ากลัวจะผ่านปัญหานี้ไปไม่ได้หนูก
สมาชิกหมายเลข 8528349
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทุกคนมีวิธีการกำจัดความเครียดยังไงคะ