คือเมื่อปีที่แล้วก็เคยตั้งกระทู้แบบนี้แต่ ปีที่แล้วเราดื่มเบียร์ แต่น้ำหนักก็ไม่ขึ้นไม่ลงพุง แต่เราก็เข้าgym อาทิตย์ละประมาน 3-4 วัน ปีที่ผ่านๆม่ก็เป็นแบบนี้ เข้าgym เสร็จนั่งกินเบียร์กับเพื่อนต่อ หุ่นก็ไม่เคยเปลี่ยน จนมาปีที่แล้วลาออกจากงานไปเที่ยว ตปท กลับมาก็แทบไม่ได้ออกกำลังกายเลยจากคนที่ไม่เคยมีพุง สูง 165 หนัก 45 มาตลอด และไม่เคยคิดเลยว่าจะลงพุงไม่เคยคิดว่าน้ำหนักจะขึ้น เพราะน้ำหนักคงที่มาตั้งแต่สมัยเรียน แต่เมื่อปลายปีที่แล้วเราออกจากงานไปเที่ยว ตปท กลับมาน้ำหนักก็ขึ้นแค่ 1 โล แต่หลังนั้น เราไปชั่งน้ำหนัก มันขึ้นมา 5 โล ทุกอย่างเหี่ยวหมดภายใน1ปี ตอนนี้เริ่มกลับมาฟิตใหม่ก็ไม่มีทีท่าว่าจะฟิตเหมือนเดิม แต่เราเปลี่ยนจากดื่มเบียร์มาดื่มไวท์แทน อยากรู้ว่าการดื่มไวท์มันมีผลกระทบมากขนาดที่ทำให้น้ำหนักและหุ่นเราไม่ลงเลยเหรอ