สวัสดีค่ะ วันนี้มีสูตรทำบราวนี่คลีน มาแชร์ สำหรับคนที่อยากหาขนมอร่อยๆ ทาน ช่วงควบคุมน้ำหนักค่ะ 

ส่วนผสมที่ใช้
1. มันหวานบด 1 1/2 ถ้วยตวง
2. เนยอัลมอนด์ 1/2 ถ้วยตวง
3. ไข่ไก่ 1 ฟอง
4. ผงโกโก้ 1/4 ถ้วยตวง
5. น้ำตาลมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะ
6. Baking soda 1/4 ช้อนชา
7. ช็อกกาแล็ตชิพ 1/2 ถ้วยตวง

VDO วิธีการทำ 

วิธีทำ 
1. นำมันหวานบด ผงโกโก้ น้ำตาลมะพร้าว baking soda ผสมให่เข้ากันในอ่างผสม

2. ใส่เนยอัลมอนด์ แล้วผสมให้เข้ากัน แล้วตามด้วยไข่ไก่ แล้วผสมให้เข้ากัน ตามด้วยช็อกกาแล็ตชิพ 

3.  เทใส่พิมพ์ เราเทใส่จานแล้วรองฟรอยด์แล้วจัดรูป  เพื่อเอาเข้า Air Fryer เราแต่งหน้าด้วยเนยอัลมอนด์  แล้ว โรยด้วยช็อกกาแล็ตชิพ

4. เราใช้ Air Fryer ใช้อุณหภูมิ 160 องศา ประมาณ 20 นาที 
(ใช้เตาอบได้เช่นกันค่ะ ) หลังจากเสร็จแล้ว นำมาแบ่งเป็นชิ้นๆ พร้อมทาน ทานไม่หมดเก็บไว้ในตู้เย็นได้ค่ะ 

ลองทำดูนะคะ วันนี้ขอลาไปก่อนนะคะ เจอกันโพสต์หน้าค่ะ 
ขอบคุณค่ะ 

กระทู้เมนูสุขภาพอื่นๆ

คุกกี้คลีน
https://ppantip.com/topic/39949743

เค้กกล้วยหอมคลีน
https://ppantip.com/topic/39846427

ขนมไข่นกกระทา ไม่อ้วน
https://ppantip.com/topic/39957583