เราเป็นคนนอนเร็วค่ะ นอนประมาณ3-4ทุ่มก็หลับแล้วค่ะ ตื่นมาก็ประมาณ6โมงครึ่ง-7โมงไม่เกินกว่านี้ค่ะเป็นปกติทุกวัน ช่วง1เดือนที่ผ่านมานี้ ก็นอนตามปกติค่ะแต่ตื่นมาช่วงตี2-3 แล้วนอนอีกทีตอนประมาณ6โมงค่ะ ตั้งแต่ปลายปีที่แล้วมีเรื่องไม่สบายใจค่ะ ต้นปีที่ผ่านมาเคยทำร้ายตัวเอง1รอบ เคยโทรไปเบอร์1323แล้วค่ะ ให้คำปรึกษาที่ดีมากๆ แต่ไม่ดีขึ้นเลยค่ะ ความเครียดเพิ่มขึ้น ช่วงนี้โควิด-19ระบาดได้เล่าให้หมอฟังค่ะผ่านทางโทรศัพท์แต่ไม่ได้บอกหมอหรือใครเลยค่ะเรื่องที่ทำร้ายตัวเอง หมอให้ยามาค่ะ ยาแก้นอนไม่หลับและยาแก้อาการวิตกกังวล กินไปหมดแผงแล้วค่ะ ไม่มีอะไรดีขึ้นเลย กินยาไปแล้วก็ตื่นอยู่ดีค่ะ แต่ตื่นมาช่วงตี3-4 แล้วนอนตอนเช้าเหมือนเดิม ร้องไห้เกือบตลอดเวลาและทุกคืน เหนื่อยค่ะ แต่ไม่รู้ว่าเหนื่อยเรื่องอะไร เครียดค่ะแต่ไม่รู้ว่าเครียดเรื่องอะไร ตอนนี้แทบจะไม่รู้สึกอะไรแล้วค่ะ มีแต่ความรู้สึกที่เสียใจอยู่ตลอดเวลา ไม่เคยคิดฆ่าตัวตายค่ะ
ปกติเราเป็นคนที่เฮฮาค่ะ ชอบออกไปเที่ยว มีความสุขตลอดเวลาเลยค่ะ แต่ตอนนี้จำความรู้สึกนั้นไม่ได้แล้วค่ะ กลัวค่ะ กลัวตัวเองจะไม่มีสติแล้วทำร้ายตัวเอง ไม่เคยเล่าเรื่องนี้ให้ใครฟังเลยค่ะ ไม่อยากให้ที่บ้านเป็นห่วง ไม่รู้แล้วค่ะว่าควรทำยังไง ไม่ได้กลัวที่จะเป็นโรคซึมเศร้า ถ้าเป็นก็แค่รักษา แต่กลัวว่าแม่จะเป็นกังวลกับเรา แม่รักเรามากแล้วเราก็รักแม่มาก เพราะแบบนี้ค่ะเลยไม่กล้าเล่าให้คนที่บ้านฟัง