หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทุกคนมีวิธีแก้ง่วงยังไงบ้างคะ
กระทู้คำถาม
การเรียน
ปัญหาวัยรุ่น
คือแค่อากาศเย็นสบายหรืออ่านหนังสือเราก็ง่วงมากๆแล้ว ถ้าเกิดต้องเรียนคือเราหลับเลยอ่ะหรือบางทีเคยฝืนไม่หลับมันจะปวดหัวมากๆๆๆ ใครมีวิธีแก้ง่วงใช้ดีบอกต่อได้นะคะ(✯ᴗ✯) เราไม่ไหวจริงๆค่ะเรียนไม่มีสมาธิเลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปฏิบัตรธรรมวัดมเหยงคณ์ คอร์ส 2-3-4 วัน
สวัสดีค่ะ เราจะมาลงรายละเอียดเกี่ยวกับการไปปฏิบัติธรรม ใครที่ใหม่มากๆ อยากหาความสงบ เราขอแนะนำที่นี้ และให้ลองเจิมคอร์ส 4 วันก่อน ถ้าถูกจริต ค่อยต่อคอร์สอีก 3 วัน หรือถ้าอยากเอาฉ่ำๆ ให้จองคอร์ส 7-9 (จ
สมาชิกหมายเลข 7813541
หลับง่ายเกินไป ทำยังไงดีคะ
ปกติจะง่วงนอนช่วง 3-4 ทุ่ม ฝืนยังไงก็ไม่ไหวเลยค่ะ บางวันหนักสุดง่วงตั้งแต่ 2ทุ่ม เวลาง่วงจะง่วงซึมรู้สึกกมึนๆจะนอนให้ได้เลย เราอยากอ่านหนังสือค่ะ แต่ไม่มีสมาธิเพราะง่วงนอนตลอดเลย หลายคนบอกว่าถ้าง่วงก็
สมาชิกหมายเลข 2005039
อ่านหนังสือยังไงให้ไม่รู้สึกง่วง 🥺
เราเชื่อว่าแทบทุกคนอ่ะ ต้องเป็นแบบเรา.. คือตั้งใจอ่านหนังสือเพื่อที่จะสอบ ไม่ว่าจะสอบตอนเรียน สอบเพื่อเข้าทำงาน พอจับอ่านไปได้ไม่เท่าไหร่อ่ะ มันเหมือนยานอนหลับชนิดรุนแรงเลยนะ มันต้องรู้สึกง่วง แล้วฝืน
NooBabe
ง่วงนอนทั้งวัน
ผมอายุ 22 ปี น้ำหนักสมส่วน ผมมีอาการง่วงนอนทั้งวัน อยากจะนอนตลอด ทำให้ผมไม่มีสมาธิกับการทำอะไรเลยจะหาวง่วงตลอด เช่นบางครั้งเวลาขับรถจะง่วงมากฝืนไม่ไหวจนต้องเปลี่ยนคนขับ หรือเวลาทำงานหรือเรียนจะง่วงนอน
สมาชิกหมายเลข 1078619
ถ้าง่วงบ่อยๆ หรือพลังงานต่ำ นี่เป็นโรคอะไรมั้ยคะ??
คือเราเป็นคนที่ง่วงบ่อยมากค่ะ แบบบางทีอยู่ๆก็ง่วง เหมือนจะอยากทำอะไรสักอย่างแต่สุดท้ายก็ไม่ได้ทำอ่ะค่ะ บางทีก็ทำของตกแบบเหมือนแรงมันวูบไปอ่ะค่ะ เคยลองฝืนแบบตื่นตอนที่ง่วงไม่เป็นเวลา แต่เหมือนมันไม่
สมาชิกหมายเลข 4471097
มีใครมีปัญหาในการนอนแบบนี้ไหมครับ
เรื่องเป็นแบบนี้ครับ พักหลังๆมาช่วงปีนี้ ผมตื่นมาจะไม่สดชื่นเท่าไหร่ ไม่ว่าจะกี่โมง แล้ววันๆก็จะเพลียๆ หัวไม่แล่น คิดช้า ทำอะไรช้าไปหมด มึนหัวนิดๆ เบลอๆล่องลอย เดินๆไปหรือทำอะไรก็เหมือนอยู่ในภวังค์ ม
สมาชิกหมายเลข 1321905
ถ้าไม่หลับและเริ่มปวดหัวแล้ว ควรฝืนให้หลับด้วยการรับประทานยาหรือรอจนกว่าจะหลับเองดีคะ
ตามนั้นเลยค่ะ ตอนนี้ปวดหัว เพิ่งผ่านการสูญเสียมาเมื่อคืนเลยไม่หลับเลย จะทานยาก็คออ่อนเกิน เม็ดเดียวง่วงไป 2 วัน
สมาชิกหมายเลข 6717881
เหนื่อยกับรูมเมท
สวัสดีทุกคนที่เข้ามาอ่านนะคะ ก่อนอื่นเลยต้องขอบอกว่าเป็นครั้งแรกที่ได้มาเขียน ....เรื่องมันมีอยู่ว่า อยู่มหาลัยปี1 ที่ต้องอยู่หอในกับเมท4 คน อยู่กันมาได้เกือบจะปีนึงแล้ว แต่ก็มีหลายๆเรื่องที่เราเองก็ไ
สมาชิกหมายเลข 7436231
อารมณ์สมาธิค้างนอนไม่หลับ
กระทู้นี้ไม่ได้มีสาระอะไรนัก ผมแค่อยากเล่าเรื่อง เมื่อสองคืนก่อน ก่อนนอนผมนั่งสมาธิแต่จิตยังไม่สงบ คิดว่าถ้าทำต่อไป ก็คงไม่ได้อะไรเลยนอน นอนไปได้สักระยะหนึ่งแต่ยังไม่หลับสนิท ก็เกิดรับรู้ลมหายใจเข้าอ
เจ้า(แมว)ขาว
หลับยากแบบรุนแรงต้องทำยังไงครับ
คือเป็นพวกหลับยากร้ายกาจครับ หลายคืนมากๆที่เป็นแบบนี้ (ราวๆ 1-4 วันต่อสัปดาห์) แบบว่าง่วงมากๆๆๆ ตาลืมไม่ขึ้น ลุกไม่ไหว หาวทุกๆ 20-30 วินาที เพลียมากๆ นอนอยู่บนเตียงแต่นอนไม่หลับ กลิ้งไปมาอยู่หลายชั่วโ
สมาชิกหมายเลข 1321905
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
การเรียน
ปัญหาวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทุกคนมีวิธีแก้ง่วงยังไงบ้างคะ