คือเราเคยอ้วนมากๆเลยเคยสูง168เเต่น้ำหนัก85คืออ้วนมากเเต่เราก็พยายามลดลงกินน้อยลงออกกำลังกายบ้างเเค่เวลาไม่กี่เดือนเรากะลดลงเหลือ62เพราะเราพยามมากเเต่เรากะยังไม่มั้นใจเลยว่าเรายังอ้วนหรือผอมเเล้วรึยังควรจะลดอีกใหมหรือยังไงช่วยเเนะนำหน่อยนะคะ
ขอบคุณล่วงหน้านะค่ะ😄