เนื่องจากตัวเราติดโค้กมากๆค่ะ เเบบวันละขวดต่อวัน ขวดละ15บาท เเละออกกำลังกายด้วยในตอนเย็นทุกวันเลยค่ะ เราทำเเบบนี้ไปตลอดมันจะทำให้เราอ้วนขึ้นรึเปล่าหรือว่าสมดุล เเลกกับการออกกำลังกายหนักๆทุกวัน  ทำเเบบนี้ต่อไปได้ไหมคะ จะทำให้น้ำหนักลดไหมมม