การที่คนเลือกจบชีวิตลงเป็นเรื่องที่ซับซ้อนและเกี่ยวข้องกับหลายปัจจัย บางครั้งอาจมาจากการสะสมของปัญหาหลายด้านจนทำให้รู้สึกหมดหนทาง เหตุผลที่พบได้บ่อยมีดังนี้: 1. ความเครียดและปัญหาทางจิต

สิ่งที่เจอมามันเป็นความสะสมที่ไม่เคยได้ระบายออกไป ทั้งความกดดัน ทั้งความคาดหวัง ท้อมาก ไม่รู้จะหันไปทางไหน บางครั้งอยู่ดีๆก็ร้องไห้ออกมา เป็นแบบนี้ตั้งแต่อายุ 13 จนตอนนี้ 20 เริ่มไม่อยากมีชีวิตอยู่ต่อ

http://www.youtube.com/watch?v=Ks-_Mh1QhMc ทราบหรือไม่ว่า ท่าทางของเรา ณ ขณะนี้ ทำให้เรามีความรู้สึกอย่างที่แสดงออกมา! โดยนักจิตวิทยามีวิธีการช่วยบรรเทาความรู้สึกโศกเศร้าใจอย่างหนึ่ง คือ ให้ทำท่าด

สิ่งที่ต้องทำก่อนนอน 1 นับความสำเร็จ หรือความรวยในวันนี้ นั่นคือการสร้างหลักฐานประจักษ์ว่า กูรวย ต้องนับความรวยและความสำเร็จในแต่ละวัน 2 สร้างขึ้นมาในหัว ถ้าไม่มีความสำเร็จหรือความรวยเล

นี่คือเคล็ดลับ 8 ข้อที่อ้างอิงตามหลักการทางวิทยาศาสตร์ที่จะช่วยให้คุณใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขมากขึ้น คนบางคนเกิดมามีความสุขกว่าคนอื่น ๆ แต่ไม่ว่าจะเป็นคนที่ร้องเพลงในห้องน้ำและเต้นรำในสายฝน หรือมีแน

ข้อ 1 ความรักคือการให้ความอบอุ่นซึ่งกันและกันรวมถึงแสงสว่างในวันที่มืดมิดที่สุด ข้อ 2 ความรักไม่ใช่เรื่องของการพบกันในความสมบูรณ์แบบ แต่เป็นเรื่องของการสร้างความสมบูรณ์แบบจากความไม่สมบูรณ์ของเรา 

คนส่วนใหญ่คิดว่าเมื่อสำเร็จตามเป้าหมาย นั่นคือ ความสุข คุณก็เช่นกันใช่ไหมครับ นี่คือหลุมพรางที่หยุดผู้คนจากการใช้ชีวิตอย่างเต็มเปี่ยม เขามองหาความสำเร็จโดยคิดว่าเมื่อสำเร็จ ความสุขจะตาม

เวลาที่เรารู้สึกดีใจมากๆหรือรู้สึกดีมากๆ เมื่อเวลาผ่านไป มันก็เปลี่ยนจากสุขมากๆเป็นเศร้ามากๆ คุณคิดว่ามันเกิดจากอะไร เราคิดว่ามันน่าจะมาจากที่ คลื่นความถี่ของสมองเปลี่ยนไป แต่ก็ยังไม่เข้าใจตรงที่ทำไมม

คนไทยในต่างแดนจำนวนไม่น้อยต้องเผชิญกับความกดดันและความเครียดจากการปรับตัวเข้ากับสังคมใหม่ โดยเฉพาะเมื่อต้องเผชิญกับความท้าทายในเรื่องงานและความมั่นคงในชีวิต หนึ่งในตัวอย่างที่สะท้อนปัญหานี้คือประสบการ

สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้หรือว่าวันที่ 11 ม.ค. 68 ที่พึ่งมีการปล่อยตัว squid game ภาค 2 ซึ่งในเกมที่สองมีการแข่งงขันที่ว่าให้คนแย่งห้องกันอยู่ตามจำนวนคนที่กำหนดใช่ไหมคะ ซึ่งคหสต.ของเรานะคะ เราคิดว่าการเปิ