หิวตอนดึก​ หลัง4​ ทุ่ม​ ยามกักตัวเคอฟิว​ เลยขอรื้อฟื้นเมนู​แซนวิชทูน่าคุณแม่​ หน้าตาอาจสู้ไม่ได้​ แต่รสชาติอร่อยเหาะ​ วิธีทำง่ายมาก​ คลีนๆยามค่ำคืน​ เผื่อใครคิดมื้อเช้าพรุ่งนี้ไม่ออก​ ก๊อบไปทำไม่ว่ากันนาจา​  เอามาโชซ์ด้วย​


โชว์รูปตอนเสร็จบิ้วมาก่อน​ เรียกน้ำย่อย​

ไปเริ่มกันเลย
มาเริ่มที่ส่วนผสม
1.​ขนมปังโฮลวีต
2.แซนวิชเสปรด​ กักเอา​ ตักๆไป​(สูตรจริงของแม่น่าจะเบสท์ฟู้ด) หาไม่เจอเอาอันนี้ไปก่อน​
3.ปลาทูน่า
4.ไข่ไก่​


ต่อไปเอาปลา​ทูน่าอุ่นไมโครเวฟ​พออุ่น​ แยกไข่แดงกับไข่ขาว​ เอาไข่แดงใส่ในปลาทูน่า

ยีไข่แดงกับทูน่าให้เป็นเนื้อเดียวกัน


ตักแซนวิชสเปรดใส่ผสมกับทูน่า

คนส่วนผสมให้เข้ากัน
หั่นไข่ขาวที่เหลือเป็นเต๋า​ คล้ายๆก็ได้​ ผสมลงในทูน่าที่เตรียมไว้




ตักทาขนมปังโฮลวีตแสนเฮลท์ตี้ไปเลยจ้า


ทาแน่นๆเท่าตัวเราไปเลยจ้าอิ่มแน่นอน​ อิอิ​


พร้อมเสิร์ฟเข้าปาก​ ใครอยากกินทำโล้ด​ มาเม้ามอยให้ฟังด้วยนะจ๊ะ​