สวัสดีค่ะ  ฉันเป็นผู้หญิงคนหนึ่งที่ผอม น้ำหนัก 41 ส่วนสูง 155 ฉันพยายามที่จะกิน ให้เยอะ เคยสั่งยาเพิ่มความอ้วนกินแล้วแต่มันก็ไม่ได้ผล น้ำหนักฉันก็ยังเท่าเดิม เคยพยายามที่จะกินอะไรหวานๆกินอาหารที่เเคลเยอะๆก็ไม่อ้วน ฉันไม่รู้ว่าจะต้องทำยังไงแล้ว เคยมีพี่คนนึงบอกว่าถ้าออกกำลังกายแล้วน้ำหนักมันจะเพิ่มขึ้นฉันก็ไม่รู้นะคะว่ามันจริงหรือเปล่า แต่ฉันก็กำลังจะลองทำอยู่ แต่ถ้าทุกคนมี อะไรที่จะแนะนำเราก็แนะนำมาได้เลยนะคะ ขอบคุณที่เข้ามาอ่านกระทู้ของหนูนะคะ