สวัสดีค่ะเพื่อนๆ เราอยากจะมาแบ่งปันเราเป็นโรคกระเพาะมาน่าจะราวๆเกือบ 6 ปีไม่รู้ว่าตัวเองเป็นกระเพาะมาประมาณ 4 ปีแล้วก็คิดว่าน่าจะไม่ได้เป็นเพราะว่าไม่มีอาการเหมือนที่คนอื่นเขาบอกที่ว่าปวดท้องหรืออะไรเอาตรงๆว่าไม่รู้จักโรคกระเพาะแต่ที่รู้ว่าเป็นมา 4 ปีแล้วไม่รู้ตัว   แต่ท่คิดว่าเป็นเพราะมีอาการท้องอืดมากแล้วก็เรอตลอดเวลาจนที่บ้าน แซวตลอดเรื่องอาการเรอว่าเราไม่มีมารยาทเราก็เข้าใจว่ามันน่าจะเป็นอาการอะไรบางอย่างแต่เราไม่รู้ว่ามันคืออะไรเพราะท้องมันอืดและเรอบ่อยจนสุดท้ายเมื่อ 2 ปีก่อน เราตื่นขึ้นมาแล้วคลื่นไส้มึนหัว เป็นอย่างนี้ทุกเช้าแต่ถ้ากินอะไรไปแล้วจะหายจะดีขึ้นแต่จะมึนทั้งวันขับรถก็มึนรถจะชนเอา  เราเลยใช้วิธีเอาขนมคุกกี้วางไว้ตรงข้างที่นอนทันทีที่ตื่นต้องกินคุกกี้ทันทีให้ท้องมีอาหารอาการนั้นจะหายแต่เราก็ยังไม่รู้ว่ามันคืออาการอะไรก็ได้แต่งงๆว่ามันคืออะไรจนสุดท้ายก็เริ่มมาปรับการกินคือพฤติกรรมเราเราจะทำงานทั้งวันและไม่กินอะไรถ้าหิวไม่มีเวลากินก็จะใช้วิธีอมลูกอมให้น้ำตาลเข้าไปช่วยลดความหิวแล้วก็ทำงานต่อ ทำอย่างนี้อยู่ 4 ปีคิดว่าร่างกายมันก็คงจะไม่ไหวแล้วล่ะ แล้วมีอยู่วันหนึ่งเมื่อประมาณปีที่แล้วเราตื่นขึ้นมากลางดึกแล้วมีอาการจุกแน่นร้อนที่อกนอนไม่ได้หายใจไม่ออกจะตายเอาให้ได้ก็ไม่รู้จะทำยังไงเพราะมันดึกแล้วไม่รู้จะไปหาหมอยังไงก็ได้แต่นั่งหลับทนถึงเช้าไมเคยเป็นมาก่อน พอตอนเช้าก็ให้น้องช่วยไปซื้อยาที่เกี่ยวกับขับลมหรืออะไรสักอย่างมาให้เรากินก็เลยเข้าใจว่ามันเป็นอาการกรดไหลย้อน สุดท้ายเราไปรักษากับหมอหมอก็ไม่ได้สนใจอะไรมากให้ยามาแล้วก็ไม่รู้สึกมันดีขึ้นคือยาตัวนี้


เรากินแล้วมันก็ไม่ได้รู้สึกว่าดีขึ้นเราก็หยุดกินแล้วก็หันมารักษาตัวเองโดยการใช้สมุนไพรหาข้อมูลว่าผักผลไม้อะไรที่ช่วยในการแก้โรคกระเพาะใช้วิธีบำบัดอย่างนี้อยู่นานก็ไม่ดีขึ้น เราปรับการกินโดยกินข้าวตรงเวลาเป๊ะต่อเนื่องมาเป็นปีเช้า 8 โมง เที่ยงคืนเที่ยงหิวริบบ่ายก็กิน15:00 น กินมื่อเย็นอีกที 18:00 นวันนึงกิน 4 เวลาทุกครั้งที่หิวจะกินแต่กินเป็นเวลาไม่ปล่อยให้หิวเพราะถ้าหิวจะแสบท้องมากแล้วคลื่นไส้จนสุดท้ายพี่สาวบอกว่าเราต้องกินยาตัวเดิมเพราะมันจะทำให้ดีขึ้นมันเป็นการลดการหลั่งของน้ำย่อยปกติยาตัวนี้หมอจะให้กินแค่วันละมื้อ แต่เราแสบท้องมากเราไม่สามารถกินวันละมื้อได้เรากินเช้าเย็นมันก็ดีขึ้นนะแต่ถ้าวันไหนไม่กินยาก็จะมีอาการปวดท้องแสบท้องทรมาน    วันหนึ่งได้เจอกับคนรู้จักไปนั่งบ่นให้เขาฟังว่าจะทำยังไงถึงหายโรคกระเพาะเขาบอกว่าเอาวิธีเขาไหม  เราถามว่าทำยังไงเขาบอกว่ากินเกลือดํากับมะนาวทุกเช้าตอนนี้เขาหายแล้ว เราก็ถามว่ากินยังไงเขาบอกตามสูตคือ เกลือดำ 4 ช้อนชา  มะนาว 4 ลูกกินเข้าไปเลยเราก็คิดในใจว่ามะนาวก็กัดกระเพาะไม่ใช่หรอเกบือดำ 4 ช้อนไม่เป็นโรคไตตายพอดีหรอเขาบอกว่าสูตรของเขา เขากินแค่ 1 ช้อนชามะนาว 1 ลูกเขาไม่ได้กินเกลือ 4 มะนาว 4 ไปหาข้อมูลเอาเองเขาพูดแค่นี้   เราก็หาข้อมูลทางอินเทอร์เน็ตซึ่งก็มีเยอะแยะมากมายเพื่อนๆสามารถไปหาข้อมูลได้เพราะใจเรากลัวว่าถ้ากินเกลือขนาดนั้นไตเราจะรับไม่ไหวเพราะปกติเราเป็นคนกินรสจืดไม่จัดแต่ก็ไม่มีอะไรให้เสีย ก็เลยใช้วิธีกิน เกลือดำ1 ครึ่งช้อนชากับมะนาว 1 ลูกแรกๆก็กระดกกินแล้วก็ตามน้ำเยอะๆให้มันเจือจาง (ตามสูตรคุณต้องดื่มให้ได้วันละ2-3ลิตรนะเพื่อขับเกลือออกจากร่างกาย) แต่ก็รู้สึกว่ามันดื่มยาก 1อาทิตย์ต่อมาก็เลยใช้วิธีกินเพียวๆกินมะนาวเสร็จก็กินแค่น้ำท่วมปากไม่ได้กินน้ำเยอะ ยาจากที่กินเช้าเย็นเราค่อยๆลดเป็นมื้อเช้ามื้อเดียวมันก็ดีขึ้นไม่มีอาการแสบท้องตอนเย็นอาทิตย์ที่ 2 เราลองหยุดยาไม่กินเลยกลายว่าตอนเย็นแสบท้องมากต้องหยิบยามากินคิดในใจว่าไม่ได้ผลแต่ก็ยังกินยาคู่กับมะนาวกับเกลือดำจนอาทิตย์ที่ 3 เราลองหยุดยาอีกรอบ 1 วันผ่านไปยังไม่แสบท้อง 2 วันต่อไปไม่แสบท้องทุกวันนี้หยุดยาแล้ว  ดื่มมะนาวกับเกลือดำอย่างเดียวแล้วก็ไม่มีอาการหิวและแสบท้องแบบโรคกระเพาะ  กินข้าวช้าก็ไม่เป็นไร ก็จะกลับมานิสัยเสียนิดนึงคือเช้าไม่แสบกลางวันไม่แสบก็เลยกินข้าวช้าแต่ว่าไม่ให้เกินเวลาที่ตัวเองตั้งไว้คือเช้า 9:00 นเที่ยงไม่เกินบ่ายยังคุมเวลาอยู่


ก็ขอแบ่งปันประสบการณ์ประมาณนี้เพื่อนๆที่สนใจก็ลองทำดูนะคะหาข้อมูลทางอินเตอร์เน็ตหมอก็ออกมาคุยมาพูดเหมือนกันว่าเกลือดำมีสารอาหารเยอะมากแล้วตัว โซเดียมไม่ได้เยอะเหมือนเกลือแกงโซเดียมจะมีน้อยกว่าดังนั้นเลยไม่ได้อันตรายแต่สารอาหารน่าจะมีประมาณ 84 ชนิดถ้าจำไม่ผิดลองหาข้อมูลดูว่าตอนนี้ก็เป็นที่นิยมและเราก็ใช้อยู่และมันจะหายจริงจากอาการเจ็บป่วย จากโรคกระเพาะมา 2 ปีที่รู้สึกตัวเองรับไม่ได้ตอนนี้กลับมาใช้ชีวิตปกติแล้วขอบคุณที่อ่านจนจบค่ะ