ช่วง4-5วันก่อน เริ่มมีอาการนอนไม่หลับครับ (ปกติหลับง่ายมสกครับ) ช่วงแรกๆพอจะนอนอยู่ๆก็จะคิดมากมีเรื่องมากมายในหัว แล้วพอนอนไม่หลับก็จหงุดหงิดมากพยายามนอนตั้งแต่ตี 1 7 โมงเช้ายังไม่หลับ วันนั้นเลยลองกินยาแก้เมารถ สรุปหลับได้ (แต่มันไม่ดีก็เลยไม่กินอีก) พอวันต่อมาหลังจากไม่กินยาก็นอนไม่หลับอีก บางวันนอนได้แต่อยู่ๆก็ตื่นมาตอนตี 5 (ได้นอนแค่ 3 ชม) แล้วก็ไม่หลับอีก เมื่อวานพอนอนได้ยินเสียงอะไรนิดหน่อยก็ตื่น แบบหลับไม่สนิทอะครับ มีอาการหัวใจเต้นแรง นู้สึกร้อนๆ ตอนนอนด้วยครับ ลองนั่งสมาธิ สวดมนต์ ก็ไม่ช่วย ครับปรึกษาแพทย์ดีหรือควรทำยังไงดีครับ
ปล.ง่วงมากๆครับแต่นอนไม่หลับ ตอนนี้ปวดฟัวมากๆครับ TT