คือนอนไม่หลับมาเป็นเวลานานแล้วค่ะพยายามนอนให้ไวแต่มันก็ไม่ได้อ่ะค่ะเข้านอนสามทุ่มสี่ทุ่มห้าทุ่มแล้วก็ยังไม่นอนเลยค่ะ(ไม่ได้เล่นโทรศัพท์นอนหลับตาปิดไฟปกตินะคะ)เปิดเพลงกล่อมก็ไม่ง่วงเวลาไปทำสปาก็ไม่หลับนะคะคนอื่นทำก็หลับมันก็ดีนะคะแต่มันไม่ง่วงเลยค่ะออกกำลังกายตอนเย็นให้เหนื่อยก็ไม่ง่วงค่ะเปิดเพลงหรือใช้ที่ปรับอาการให้หอมน่านอนก็ไม่หลับค่ะพอนอนไม่หลับนานๆบางครั้งพอช่วงหลังเที่ยงคืนขึ้นไปชอบปวดขมับสองข้างเหมือนมีใครมาบีบคือมันปวดมากจนนอนไม่ได้เลยค่ะเป็นยันเกือบๆ6โมงเลยค่ะเวลาเป็นทีแต่อารมณ์มันค่อนข้างควบคุมไม่ได้และก็ไม่เข้าใจด้วยค่ะว่าทำไทอยู่ๆก็เศร้าหงุดหงิดง่ายคือแบบว่าหงุดหงิดแทบจะทุกอย่างก็ว่าได้หงุดหงิดแล้วก็เศร้าเสียใจถ้าอารมณ์ดีก็ดีได้ไม่ได้นานแต่ดีแล้วก็มีความสุขมากๆไปเลยค่ะแต่ส่วนมากก็เศร้าเราก็แอบจมดิ่งนิดหน่อยบางทีก็หลงๆลืมๆ😓 ถ้าเป็นแบบนี้ต้องหาหมอมั้ยคะมันอันตรายมั้ย