หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
น้ำมันปลา กับ น้ำมันงาขี้ม้อน กินผสมกันได้มั้ยครับ
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
ยา
อาหาร
สุขภาพกาย
พอดีหมอบอกให้กินอาหารเสริมประเภท omega 3 ดูมามีสองอันคือ
น้ำมันปลา กับ น้ำมันงาขี้ม้อน
เลยรบกวนสอบถามว่า
1. ควรกิน อะไร ยังไง กินผสม กันเลยได้มั้ย
2. ควรกินวันละกี่เม็ด อะไรยังไง
3. พวกนี้แคลลอรี่เยอะมั้ยครับ
หรือใครมีอย่างอื่นแนะนำ
ขอบคุณครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
น้ำมันปลา น้ำมันงาสกัดเย็น น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส ทานด้วยกันใน 1 มื้อได้มั้ย
เราอยากกินน้ำมันปลาเพื่อให้ได้ DHA กับEPA ช่วยเรื่องป้องกันไขมันอุดตันเส้นเลือดและอื่นๆ แต่เราอยากกินน้ำมันงาสกัดเย็นเพื่อช่วยเรื่องแคลเซียมในกระดูก และอยากกินอิฟนิ่งพริมโรสออยเพื่อช่วยลดอาการเวลาประจ
สมาชิกหมายเลข 827032
ระหว่างน้ำมันปลากับน้ำมันงาดำสกัดเย็นตัวไหนช่วยเรื่องข้อเข่ามากกว่ากันคะ
จะซื้อให้แม่ทานคะ เห็นหลายยี่ห้อบอกช่วยเรื่องข้อเข่า แต่เลือกไม่ถูกระหว่างน้ำมันงาดำกับน้ำมันปลา ใครเคยทานช่วยแนะนำหน่อยนะคะ
สมาชิกหมายเลข 7717358
พนง.ในร้านขายยาบอกว่า กินน้ำมันปลานานๆแล้วจะทำให้มีปัญหาโคเลสเตอรอล จริงเหรอคะ นึกว่ากินเพื่อลดปัญหาโคเลสเตอรอลซะอีก
วันนี้ไปเดินร้านขายยาแห่งหนึ่งในห้าง ซื้อน้ำเกลือมาขวดนึง พร้อมถามเค้าว่า น้ำมันปลาเนี่ยะกินได้ติดต่อกันนานไม๊คะ พอดีช่วงนี้กำลังกินอยู่ ค่า EPA 180 เห็นบอกว่าจะช่วยลดโคเลสเตอรอล พนง.คนนั้นบอกว่า กิ
น้องเล็กยังร้ายอยู่
ถามผู้รู้ค่ะ อาหารเสริมแต่ละตัวที่กิน ต้องกินกี่เดือนแล้วเว้นกี่เดือนถึงกลับมากินใหม่ได้คะ
อย่างน้ำมันปลา หรือวิตามินบำรุงดวงตาอะไรพวกนี้ กินกี่เดือนแล้วถึงจะเว้นกินอีกกี่เดือนคะ บางคนบอกว่าเดือนเว้นเดือน บางคนก็บอกสามเดือนเว้นเดือน หรืออะไรทำนองนี้ ไม่แน่ใจเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6719494
มาลองใช้ ไขมัน ลด ไขมันกันเถอะ
สวัสดีชาวพันทิปทุกท่าน บางท่านอาจจะรู้สิ่งที่ผมกำลังจะเล่ามาก่อนแล้วก็ อ่านซํ้าอีกรอบล่ะกันครับ 55555 สิ่งที่ผมจะเสนอต่อไปนี้เหมาะกับคนที่ออกกำลังกายนะครับถ้าไม่ออกกำลังกายแล้วทานอาจจะไม่ค่อยเห็นผล แล
สมาชิกหมายเลข 3504332
อาหารเสริม Wink White VS DR.PONG อันไหนดีกว่าครับ?
พอดีกำลังมองหาอาหารเสริมที่บำรุงผิวครับ ตอนนี้ที่ผมดูมี 2 ยี่ห้อครับคือ Wink White กับ DR.PONG ซึ่งราคาต่างกันพอสมควรเลยอย่างถามว่ามีใครเคยลองใช้ของ 2 ยี่ห้อนี้บ้างครับ 1. Collagen แบบผงชง 2. Gluta แบ
สมาชิกหมายเลข 3107835
กินน้ำมันปลาอาทิตย์ละ 2 เม็ด ถือว่าเพียงพอมั้ย
ผมเริ่มกินน้ำมันปลามาแล้วประมาณ 2 อาทิตย์ กินครั้งละ 1 เม็ดหลังอาหารทันที แต่เว้น 2 วัน กินวันที่ 3 แล้วก็เว้นเหมือนเดิม ตกอาทิตย์ละ 2 เม็ด ทานเม็ดละ 1075 mg จริงๆข้างฉลากแนะนำให้ทาน 2 เม็ดต่อค
สมาชิกหมายเลข 3079878
【วันนี้กินอะไร #35】ผัดผักบุ้ง ยำปลาสลิด ก้งฉ่าย อร่อยง่ายๆยามเช้า 🍚🥢
สวัสดีค่ะ เช้าวันนี้ที่บ้านของจขกท กินข้าวต้มพุ้ย มีผัดผักบุ้ง ยำปลาสลิด และก้งฉ่าย อร่อยดี เลยมาแชร์ให้เพื่อนๆลองทำดู 😋 ผัดผักบุ้ง ส่วนประกอบ ผักบุ้งจีน 1 กิโลกรัม เนื้อหมู 50 กรัม กระเทียม 1 หั
LehXin
ตกปลาได้มั้ย
ผมอยากรู้ว่า สามารถตกปลาในคลองได้มั้ย แต่เขาติดป้ายว่า เขตอภัยทาน ห้ามจับสัตว์น้ำหากฝ่าฝืนปรับ10,000บาท ผมกะจะไปตกปลาเล่นๆนี่ผิดมั้ยครับ แต่เมื่อก่อนป้ายนี้ก้ไม่มีพึ่งมาติด
สมาชิกหมายเลข 8425459
🌸 The last recipe: ปลานิลต้มเผือก
ที่มา: เราจำได้ …หนึ่งในเมนูโปรดพ่อเรามีหัวปลาต้มเผือก ฉะนั้นพอทำเสร็จเราเลยรีบตักแบ่งปลานิลต้มเผือกไปฝาก>>>พ่อชมว่าอร่อย ส่วนเราก็ปลื้มปริ่มสิคะ **วัตถุดิบ**
สมาชิกหมายเลข 6896206
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
ยา
อาหาร
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
น้ำมันปลา กับ น้ำมันงาขี้ม้อน กินผสมกันได้มั้ยครับ
น้ำมันปลา กับ น้ำมันงาขี้ม้อน
เลยรบกวนสอบถามว่า
1. ควรกิน อะไร ยังไง กินผสม กันเลยได้มั้ย
2. ควรกินวันละกี่เม็ด อะไรยังไง
3. พวกนี้แคลลอรี่เยอะมั้ยครับ
หรือใครมีอย่างอื่นแนะนำ
ขอบคุณครับ