เพิ่งผ่านประสบการณ์อกหักมาได้ 4-5 วัน รู้สึกแย่ค่ะ อยากกลับมาเป็นเหมือนเดิมไวๆ กินข้าวไม่ค่อยได้ นอนไม่หลับ จิตใจมันก็วกวนคิดแต่เรื่องเดิมๆ คิดแล้วใจก็เจ็บ หายใจไม่ถนัดเหมือนไม่เต็มปอด เรารู้ว่าเราควรกลับมากินให้มีแรง และนอนให้เต็มที่ จะได้ดำเนินชีวิตต่อไปให้ได้ และเหมือนร่างกายไม่ยอมทำตามที่สมองเราสั่ง ใครพอจะช่วยได้และมีวิธีแก้ไขอาการแบบนี้ได้บ้างคะ เรารู้ว่าเราอาจจะถามอะไรไร้สาระ แต่เราอยากหาวิธีแก้ไขจริงๆค่ะ เพราะรู้ว่าตอนนี้ทรมานมากค่ะมันกินไม่ได้ นอนไม่หลับ คิดวนไปวนมาตลอดว่าทำไมเค้าถึงทำแบบนี้กับเรา คบกันมาคุยกันมาปกติ จู่ๆเค้าก็เงียบหายไป พอเราถามคำตอบที่ได้คือ เราเหมาะที่จะเป็นเพื่อนกันมากกว่าแฟน
อกหัก กินข้าวไม่ลงทำยังไงกันคะ