คือผมเป็นมนุษย์เงินเดือนอายุ 35 ปีที่แทบจะไม่ได้ออกกำลังกายเลย
หลังอายุ 30 ปี ทุกอย่างเสื่อมเร็วมากครับ ผมหงอก แข้งขารู้สึกเส้นตึง มันยึดๆ แข็งๆ
ตอนนี้อยากลองลงเรียนโยคะ คิดว่าตัวจะได้ยืดเหยียด
แล้วเป็นกีฬาที่ไม่มีผลเสีย เหมือนวิ่งเข่าอาจะเสีย ว่ายน้ำก็อาจจะมีเรื่องเชื้อโรค ตัวแห้ง

แต่กังวลว่าจะตอบโจยท์ไหม และผู้ชายคงไม่ค่อยเล่นกัน เวลาไปเรียนก็จะรู้สึกประหลาดๆแปลกแยก

และมีฟรีโยคะที่ไหนบ้างไหมครับในกทม. อาจจะลองไปเล่นๆดูก่อน