มีใครเคยทำร้ายตัวเองเพราะอยากระบายอารมณ์มั๊ยคะ?

คือเราเคยทำร้ายตัวเอง(กรีดข้อมือ)ค่ะ ตอนทำไปในหัวก็คิดแค่ว่าอยากระบายความปวดหัวกับความเจ็บในใจออกมาเป็นความเจ็บทางร่างกายค่ะ บางทีเวลาเราเครียดมากๆ เราก็จิกตัวเองแรงๆจนเลือดออกเลย อยากหาทางแก้เพราะรู้สึกว่าเรื่องแบบนี้มันไม่ค่อยโอเคเท่าไหร่ เราควรแก้ยังไงดีคะ  เพราะบางทีเราก็ทำไปโดยไม่รู้สึกตัว
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่