หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หนังปลานิลอบ ไขมันเยอะไหม
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
หม้ออบลมร้อน
ไขมัน (Fat)
อาหารคลีน
คืองี้ค่ะเราชอบกินปลานิลย่างเกลือมาก แต่หนังตรงที่แห้งๆก็อร่อย เราเลยเอาไปอบในหม้ออบลมร้อน อยากทราบว่าไขมันมันจะลดลงไหมคะ หรือเท่าเดิม ปล.คุมน้ำหนักอยู่ค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
บันทึกการกิน @ โอยั๊วะ สาขาเกษตร
โอยั๊วะ ร้านอาหารดั้งเดิม เปิดมานาน ปัจจุบันมี 2 สาขา ที่พระราม 7 และที่เกษตร วันนี้เอาหน้าตาอาหารจากสาขาเกษตรมารีวิวค่ะ ไม่ได้ไปนานเลย ตัวร้านอาหารมีหลายโซนให้เลือกนั่ง เรียงลำดับตามความชอบส่วน
หญิงเฮเทกระจาด
หม้อทอดไร้น้ำมันยี่ห้อsimplus กับยี่ห้อgaabor
หม้อทอดไร้น้ำมันยี่ห้อsimplus กับยี่ห้อgaabor ยี่ห้อไหนดีกว่ากันคะจะซื้อมาใช้เลือกยี่ห้อไม่ถูกระหว่าง 2 ยี่ห้อนี้ยี่ห้อไหนดีกว่ากันคะ
สมาชิกหมายเลข 3618557
เมนูทำง่ายด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน : สะโพกไก่ย่าง เนื้อชุ่มฉ่ำ
สวัสดีครับ วันนี้จะมาแชร์อีกหนึ่งเมนูไก่ที่ทำง่ายๆ ที่บ้านด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน นั่นคือ สะโพกไก่ย่าง ครับ สูตรนี้ เนื้อสะโพกจะชุ่มฉ่ำ ไม่แห้งกระด้างเลยครับ โขลกหอมแดงกับกระเทียม ในอัตราส่วนที่เท่า
Luxio
มีพยาธิที่ยังมีชีวิตในหัวปลานิลย่างเกลือมั๊ยครับ
เป็นคนชอบกินปลานิลย่างเกลือครับ ซื้อมาทำเองย่างโดยใช้เตาอบลมร้อน โดยส่วนหัวปลาจะมีเนื้อและไขมันซึ่งกินเป็นปกติ แต่เมื่อวานมีคนทักว่าไม่กลัวพยาธิเหรออออ ผมจิตตกนอนไม่หลับเลยครับ อยากรู้ว่าคุ้มเสี่ยงที่
di_mond
วิธีทำ วาฟเฟิลโคนไอศครีม หอมกรอบ หลากหลายรสชาติ ทำตามได้ง่ายๆ !!*0*!!
สวัสดีทุกคนนน😁 วันนี้เรามีสูตรเด็ดมาบอกต่ออีกแล้วว เป็นคิวของ วาฟเฟิลโคน 3 รสชาติ หอมๆ กรอบๆ อร่อยหวานกำลังดี ยิ่งกินคู่กับไอศครีมบอกเลยมีฟินนนน ปะดูสูตรและวิธีทำกันน!! 1. โคนไอติมวาฟเฟิล ร
Spring Green Evolution
BufFeast Review : "ฮ้อน" บุฟเฟ่ต์หม้อต้มและอาหารอิสาน ติดถนนใหญ่ @ถ.บรมราชชนนี
เปิดปีใหม่มาพร้อมลมเย็นโชยๆ ผมเลยอยากอาหารแนวต้มตุ๋นร้อนๆดู ก็เลยเลือกร้าน ฮ้อน ซึ่งเป็นบุฟเฟ่ต์หม้อต้มบวกกับอาหารอิสาน อันโปรดปรานของใครหลายๆคน อีกทั้งยังเป็นแนวที่แปลกใหม่สำ
TheHeatBufFeast
ปลาแซลม่อนย่างเกลือ กับ หม้อ อบลมร้อน หรือ เตาอบ ดีคะ
สวัสดีคะ ขอคำแนะนำ เรื่อง การทำปลาแชลม่อน ย่างเกลือ หรือ ซีอิ้วนะคะ เราอยากจะซื้อเครื่อง เพื่อ ทุ่นแรง การทำ ต้องซื้อ เครื่องไหนดีคะ เตาอบ เครื่องอบลมร้อน เครื่องทอดไร้น้ำมัน จะทำวันละครั้ง ให
กุหลาบชมพูกระบี่
แกงส้มปลาหม้อแตก ไข่ทอดชะอม ปลาหมอแตกย่าง
เมื่อวานได้ปลาสดมา ปลาหม้อแตกอร่อยมากเนื้อหวานนุ่มเนื้อเยอะ จัดการทำปลาหั่นชิ้นให้พร้อมแกง หั่นสับปะรด เตรียมเครื่องแกง โขลกขมิ้นกับเกลือ กระเทียม หอม พริกขี้หน
เหมียวเข้าครัว
@@ รวมอาหารบ้านๆที่ได้กินที่บ้านคุณย่า....ช่วงปลายปี อร่อยๆทั้งนั้นเลยครับ ^^ @@
สวัสดีครับห้องก้นครัว...เมื่อปลายปีที่แล้ว ได้มีโอกาสกับไปบ้านคุณย่าที่นครสวรรค์อากาศไม่หนาวเลยซักนิด จะรู้สึกเย็นๆแค่ช่วงเช้าเท่านั้น แต่ระหว่างวันก็มีลมเย็นพัดผ่านอยู่ครับเรื่องอาหารการกินที่บ้านนคร
เซเว่นหน้าหอใน
ภารกิจกินแหลก 30 วัน เน้นอิ่มไม่เน้นอด ฉบับคนไม่มีครัว!!
พออายุใกล้ 30 เริ่มรู้สึกแขนขาย้วยล่ะ ทั้งๆที่กินแบบเดิม ทำแบบเดิม น้ำหนักมันไม่น่าจะขึ้นนะ ถามว่ารับได้มั้ย ไม่ได้อ่ะ เพราะเราเคยเฟิร์มกว่านี้ แข็งแรงกว่านี้ 
อยากนอนเฉยๆ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
หม้ออบลมร้อน
ไขมัน (Fat)
อาหารคลีน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หนังปลานิลอบ ไขมันเยอะไหม