สมองเบลอและประมวลผลช้าทำไงดีคะ?ช่วยแนะนำหน่อย

กระทู้คำถาม
ตอนนี้เรากำลังเรียนอยู่ม.ปลาย แต่รู้สึกว่าสมองประมวลผลช้ามากๆๆๆ เหมือนมันเหนื่อยไม่มีแรงจะทำงานแล้วอ่ะ ตอนคิดเลขก็ต้องใช้เวลานานๆในการคิดทั้งที่มันก็เป็นเลขง่ายๆ เวลาเรียนก็เรียนไม่ทันเพื่อน แบบครูสอนแล้วเพื่อนไปอีกอย่างหนึ่งเเล้วแต่เรายังอยู่ที่เดิมอ่ะคือไม่ใช่ไม่รู้นะแต่มันคิดช้า
       เวลาจะตั้งใจหรือจดจ่อกับอะไรแล้วจะมีอาการเหม่อแปปนึง คล้ายๆกับกล้องที่ปรับโฟกัสได้ช้า  
แล้วแบบจะตั้งใจทำการบ้านตั้งใจจะอ่านนส. มันจะทำได้แปปเดียวแล้วสมองมันง่วงๆซึมๆเริ่มปวดหัว เวลาตั้งใจคิดอะไรสักอย่างก็มีอาการปวดหัวด้านใน
ถ้าใครรู้ช่วยบอกทีนะคะว่าอาการแบบนี้คืออะไรแล้วต้องทำอย่างไรถึงจะหายเพราะมันเปนอุปสรรคในการเรียนของเรามากเลยค่ะ
ขอขอบคุณล่วงหน้านะคะ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 2
สวัสดีค่าา เราเบลล์นะคะ คือพอดีว่า เราเคยเป็นเพราะว่านอนดึก ก็เลยเปลี่ยนมาเป็นนอนเร็ว ให้ตื่นเช้าขึ้น และที่สำคัญค่า มาเคลียงานตอนเช้า อาการเบลอๆ   ขึ้ลืมดีขึ้นนะคะ อีกอย่างทานผักเยอะ ๆ ทานน้ำมันปลาด้วยก็ดีนะคะ เราทานของ Zea vita ค่าาา คือมันช่วยได้นะ เม็ดเล็กทานง่ายดีค่ะ ลองไปหาดูนะคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่