ความหิวของคนเรานี่ร่างกายวัดจากอะไรหรอครับ
พลังงานกิโลแคลเลอรี่ หรือการย่อยอาหาร

ถ้าเรากินอาหารแค่มื้อเดียว แต่เท่ากับพลังงานที่ร่างกายต้องการต่อวัน อย่างนี้จะอยู่ได้มั้ย?
หรือว่าเปล่าประโยชน์ครับ?