เรากินวิตามินcและb-mixของdhc กิน1เม็ดเช้า/เย็น แล้วฉี่เหลืองนีออนบ้างครั้งและบ้างครั้งก็เหลืองมากเป็นเรื่องปกติมั้ยคะ

อยากทราบจากคนที่เคยทานว่ากินตััวไหนผลที่ได้เป็นยังไงบ้าง ส่วนตัวไม่เคยทานค่ะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ ปกติทางนี้ชอบทานู้นนี่พวกสกินแคร์ ครีมทาผิว บำรุงแต่ภายนอกไม่บำรุงภายในเลย อยากรู้ทุกคนกินพวกวิตามินหรืออาหารเสริมอะไรเป็นประจำบ้างไหมคะ ส่วนทางนี้แทบไม่แตะเลยค่ะ พอได้ไปเจอเพื่อนสมัยเ

กินวิตามิน 2 ตัวมีผลเสียไหมครับ กำลังจะเริ่มกินของ DHC ตัว Vit C,Zinc ครับ

อยากทราบจริงๆค่ะ ตามหัวข้อกระทู้เลย แล้วก็อยากทราบว่าพวกวิตามินกับคอลลาเจนของเกาหลี ญี่ปุ่น อันไหนดีกว่ากัน ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ 🙏

สวัสดีครับ พอดีจะหาซื้อแมกนีเซียมมาทานเสริมนั่งเลือกบางยี่ห้อบอกตรงส่วนประกอบแล้วบอกเลยว่าได้รับแมกนีเซียมเท่าไรต่อการกิน แต่ไปเจอตัวนี้ Magnesium amino acid chelate 20% 546.57mg. เค้าไม่ได้บอกว่าจะได

กินให้ผิวขาวใสอ่ะค่ะ 1พันมิลลิกรัม กินวันละกี่เม็ดดีคะ บางคนบอก1 บางคนบอก2