อาการปวดหลังส่วนล่างเป็นปัญหาที่พบบ่อยและมักมีการเกิดซ้ำ  ซึ่งเกิดจากกล้ามเนื้อมีการเกร็งตัวเนื่องจากมีแรงกดตรงกล้ามเนื้อสันหลัง
ทำให้เกิดอาการปวด  มักไม่มีอาการชา อ่อนแรงหรือปวดร้าวไปยังบริเวณอื่น เมื่อ X-ray หรือ MRI จะไม่พบความผิดปกติ

                   สาเหตุการเกิดโรค
                                  - เกิดจากการใช้ท่าทางต่าง ๆ ในชีวิตประจำวันไม่ถูกต้อง หรือมีลักษณะงานที่ต้องก้มๆเงยๆ ตลอดเวลา
                                  - ความเสื่อมของกระดูกและข้อ
                                  - มีการเคลื่อนไหวที่จำกัดหรือ ความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อบริเวณหลังลดลง
                                  - ความผิดปกติของกระดูกสันหลังแต่กำเนิด เช่น หลังคด หลังแอ่น
                                  - ได้รับอุบัติเหตุ เช่น ตกจากที่สูง ล้ม

                  อาการและอาการแสดง
                                  ผู้ป่วยจะรู้สึกปวดตรงกลางหลังส่วนล่าง อาการปวดอาจเป็นอยู่ตลอดเวลา
หรือปวดเฉพาะในท่าการบิดตัว  หากเอี้ยวตัวอาจทำให้รู้สึกปวดมากขึ้น โดยทั่วไปผู้ป่วยจะไม่มีอาการผิดปกติอื่น ๆร่วมด้วย
หากมีอาการอาการชา อ่อนแรง หรือปวดร้าวไปยังบริเวณอื่น ควรปรึกษาแพทย์
                                   อาการปวดหลังสามารถแบ่งได้ 3 ประเภท คือ
                                                      -    อาการปวดหลังเฉียบพลัน  (Acute low back pain)  
                                                                      ผู้ป่วยจะมีอาการปวดหลังน้อยกว่า 6 สัปดาห์
                                                      -    อาการปวดหลังกึ่งเฉียบพลัน (subacute low back pain)
                                                                      ผู้ป่วยจะมีอาการปวดหลังต่อเนื่องนานมากกว่า6 สัปดาห์ แต่ไม่เกิน 3 เดือน
                                                      -    อาการปวดหลังเรื้องรัง (Chronic low back pain)
                                                                      ผู้ป่วยมีอากรปวดหลังต่อเนื่องนานมากกว่า  3 เดือน

                  การรักษาทางกายภาพบำบัด
                                                      - ลดอาการปวด โดยใช้อุปกรณ์ทางกายภาพบำบัดเช่น  การวางแผ่นประคบร้อน การใช้ความเย็น
การใช้เครื่อง Short wave  การใช้เครื่องอัลตร้าซาวน์  หรือการใช้กระแสไฟฟ้าเพื่อลดปวด  เป็นต้น
                                                      - ออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหลังและการยืดกล้ามเนื้อหลัง
เพื่อป้องกันการบาดเจ็บซ้ำ          

                  การป้องกันอาการปวดหลัง
                                                    - ใช้ท่าทางที่ถูกต้องในชีวิตประจำวัน
                                                    - หลีกเหลี่ยงการอยู่ในท่าใดท่าหนึ่งเป็นเวลานาน
                                                    - หลีกเหลี่ยงการใช้แรงงานมาก ๆ และการยกของหนัก
                                                    - ควบคุมน้ำหนักตัว ซึ่งทำให้กระดูกสันหลังส่วนเอวต้องรับน้ำหนักมาก  
                                                    - ออกกำลังกาย

บทความโดยฟิสิคอลคลินิกกายภาพบำบัด