เราเป็นโรคซึมเศร้ารึปล่าว?

 คือเราส่วนตัวอ่ะ เราเป็นคนคิดมาก(มากๆ)แบบที่เราทำผิดไรนิดหน่อยเราก็จะเก็บไปเครียดอีกหลายวัน แล้วตอนที่เราเครียดเราจะไม่ได้บอกใครเราจะคิดมากอยู่คนเดียวพอตอนนี้ ความรู้สึกพวกนั้นมันสะสมไปเรื่อยๆ จนเราเริ่มร้องไห้คนเดียวบ่อยๆไม่กล้าร้องไห้ให้ใครเห็น แต่พอเราเริ่มร้องไห้บ่อยขึ้นมันก็มีสิ่งรอบตัวมากระทบจิตใจมากขึ้น จนเราเริ่มร้องไห้ไม่ออกหรือร้องไห้แปปเดียวก็ไม่รู้สึกอะไร แต่ถ้าเป็นตอนที่ร้องไห้ไม่ออก มันจะรู้สึกว่าข้างในมันเจ็บปวดมากๆ แล้วช่วงนี้เราก็เริ่มคิดอยากฆ่าตัวตายบ่อยมากๆบางที ก็อยากหลับแล้วไม่ตื่นมาอีกเลยอยากหายไปแบบไม่มีใครเจอ ไม่อยากรับรู้อะไรทั้งนั้น  รู้สึกแย่ทุกครั้งที่มีคนต่อว่า เราคิดว่าเราไร้ค่ามากๆเลย คิดว่าถ้าเราหายไปทุกอย่างมันก็คงดีขึ้น เราไม่อยากเป็นตัวปัญหาให้ใครทั้งนั้น ทุกวันนี้ในหัวมีแต่ความคิดที่จะฆ่าตัวตาย

เราอยากรู้ว่าเราเป็นรึปล่าว?
ถ้าเป็นเราควรทำไงดีคะ?
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่