โดนสะสมมา  เกือบปี  เกือบทุกวัน

รู้สึกว่าตัวเองเปลี่ยนไป     เวลาจะทำอะไร    รู้สึกไม่ค่อยมั่นใจในตัวเอง  ทั้งๆที่เมื่อก่อนไม่เป็นแบบนั้น
และไม่ไช่เรื่อง   เกี่ยวกับโดนด่าด้วย  เรื่องทั่วๆไป    ในชีวิตประจำวัน  

คืออยู่ๆ  รู้สึกไม่มั่นใจขึ้นมาดื้อๆ   ความมั่นใจลดลงดื้อๆ      โดยไม่ทราบสาเหตุ   ในใจไม่ได้คิดอะไรเลยนะ
แต่ปฎิกิริยา  ภายในร่างกายสั่งให้เราขาดความมั่นใจโดยไม่รู้ตัว

มาคิดย้อนๆดู   เราโดนด่าทุกวัน โดนตะคอกเกือบทุกวัน   เกี่ยวกันหรือเปล่า

แต่เรื่องที่ขาดความมั่นใจไมไ่ด้เกี่ยวอะไรกับเรื่องโดนด่าเลย     และ  ตอนขาดความมั่นใจไมไ่ด้คิดอะไรด้วย  ร่างกายมันเป็นไปเอง

คำถาม
-อาการนี้เรียกว่าอะไร
-การโดนด่าบ่อยๆ ตะคอกบ่อยๆ ทำให้ความมั่นใจในตัวเองลดลงหรือเปล่าครับ  (โดยไม่จำเป็นต้องคิดอะไร  ในหัวโล่งตลอด  ร่างกายมันเป็นไปเอง)