ฟังเพลงนี้แล้วคุ้นๆอะค่ะ​ เหมือนเป็นเพลงสากลที่เคยฟังมาแต่นึกไม่ออกว่าเป็นเพลงอะไร​ รบกวนผู้รู้บอกทีค่ะจะได้นอนตายตาหลับ​

สวัสดี​ค่ะ​ คือว่าพักนี้เค้านอนไม่ค่อยหลับเลย​ ไม่รู้ว่าเกิดจากอะไร​ บางวันนะคะ​ ก็ง่วงแต่หัวค่ะ​ ประมาณ​2-3ทุ่ม​ แล้วถ้าเรานอรเวลานี้​ เราจะตื่นอีกทีตอนเที่ยงคือ​ เป็นแบบนี้ประจำ​ ถ้าเราได้นอนช่วงดวล

เหตุที่เรานอนไม่หลับอาจเป็นเพราะ เราเคยทำงานที่มาเล ทำงานเวลาดึก เข้าบ่าย2 เสร็จ ตี3 เสร็จตีสามก็ไม่ได้นอนเลย เค้านอนเช้าตลอด แฟนนก็เข้าใจเพราะเราทำงาน เราทำงานที่นั้นจะเกือบ4 เดือน พอกลับบ้านเหมือนติ

ผมเหนื่อยมากกับปัญหาที่เจอทั้งในครอบครัว ทั้งกับคนรัก ผมไม่รู้ต้องทำยังไงแล้วครับ กับคนรักผมยอมรับผทเคยทำผิดกับเขา เลยทำให้เขาฝังใจจนทุกวันนี้ แต่ผมก็ไม่รู้จะชดเชยความผิดนั้นยังไงแล้วครับ ผมได้แค่คิดไ

คือเครียดเรื่องเรียนเรื่องสอบมากๆ​ในช่วง3เดือนที่เเล้วจนนอนไม่หลับ​ ติดต่อมาจนถึงปัจจุบัน​ก็นอนไม่หลับทั้งที่ง่วงมากๆ​ เบื่ออาการแบบนี้มากๆค่ะ​เวลนอนมันคิดไปต่างๆนานๆ​ เเค่หลับตาก็คิดจิตนาการไปเรื่อย​

คือบางทีเราเกาหัวจนเป็นแผลแล้วเลือดออกเลยค่ะ​ เกาแขน​ ขาตอนหลับ​ ตื่นมาเห็นแผลนี่คือสะดุ้ง​เลย​ เราเกาตอนหลับ​ ซึ่งไม่รู้ตัว​ พออาบน้ำมันเริ่มแสบๆเราเลยดู แก้ยังไงดีคะ

ก็จะเป็นอยู่บ่อยๆ บางวันก็ไม่เป็นนะคะ วันนี้ต้องไปรร.อีก แต่ยังไม่นอนเลย เหมือน​ในหัวมันคิดอยู่ตลอดเวลา บางทีก็ไม่รู้ว่าคิดอะไรแต่ก็วนอยู่ในหัวจนนอนไม่หลับ​ เปิดนิทาน10เรื่องก็ยังไม่หลับ ฟังเพลงก็ไม่ห

อาจจะเป็นเพราะจับกริปแน่นไป และ ผมก็ตีขุดแบบแรงๆ ซะบ่อย นี่คือสาเหตุของการนิ้วล็อคใช่ไหมครับ พี่ๆ ผู้มีประสบการณ์ มีคำแนะนำ หรือ วิธีรักษาง่ายๆ ไหมครับ คืออยากตีกอล์ฟนะครับ แต่ก็ไม่อยากไปผ่าตัดตอน

คุณแม่นอนไม่หลับติดต่อกันมาหลายเดือนแล้ว​ มีคนแนะนำให้ไปแพทย์แผนจีนหรือหมอฝังเข็ม​ แต่ขอเป็นในภาคอีสานนะคะ​ เพราะถ้าในกรุงเทพค่าใช่จ่ายการเดินทางจะเยอะ