ว่าด้วยโรคซึมเศร้า ช่วงนี้จะได้ยินกันบ่อยมาก
เราเป็นอีกคนหนึ่งที่คิดว่าโรคนี้มันกำลังค่อยๆ
เข้ามาหาเรา(หรือเราอาจแค่คิดไปเอง)
และที่ทำให้เราคิดแบบนี้ เพราะช่วงระยะเวลา1ปีหรืออาจมากกว่าหรือน้อยกว่านี้ที่ผ่านมา เรารู้สึกได้ถึงการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์ นิสัย  ทัศนคติ ที่เปลี่ยนไปจากเดิมมากกก จากที่คอยมองโลกในแง่ดี เรากลับกลายเป็นคนขี้หงุดหงิด คิดมากในทุกๆเรื่อง ไม่ชอบที่จะพูดคุยหรือยุ่งเกี่ยวกับใคร และเวลามีคนมายุ่งกับเรา เราก็จะไม่อยากยุ่งด้วย กลายเป็นว่าเรารำคาญเขาด้วยซ้ำ ไม่ว่าจะกับครอบครัวหรือคนอื่น เรามักจะคุมอารมณ์ของตัวเองไม่อยู่ ฯ จนช่วงหลังๆมานี้ รู้สึกว่ามันเริ่มมีผลต่อการใช้ชีวิตของเรามาก 

 ปล: เราอยากรู้ว่าคนที่เป็นโรคนี้อยู่หรือแม้แต่อาจเคยเป็น มันรู้สึกยังไง! รับมือกันยังไง! ผ่านมันไปได้ยังไง!
หรืออีกมากมายฯ

มาช่วยกันแชร์ประสบการณ์กันหน่อยนะคะ🙏