สวัสดีค่ะ ~ ทุกคน
พอดีว่าเมื่อก่อนเราเป็นนักกีฬาค่ะ
เส้นดีมากเลยค่ะ ฉีกขาอย่างงั้นอย่างงี้สบายมากค่ะ
แล้วก็เลิกเป็นได้ประมาณ 5 ปีกว่าแล้วค่ะ
ปัจจุบัน เส้นยึดหมดแล้วง่า
ตึงมากกก
ฉีกขาได้ไม่ถึง 90 องศาด้วยซ้ำค่ะ 555 (เศร้า T^T)
ไม่ทราบว่า มีวิธีแก้มั้ยคะ ?
ขอวิธีแก้กับระยะเวลาโดยประมาณด้วยค่ะ TT
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ ><"
(ไม่แน่ใจว่าจะแท็กผิดรึป่าวนะคะ แหะๆ)
เส้นขาตึงค่าา มีวิธีแก้อย่างไงหรอคะ ??
พอดีว่าเมื่อก่อนเราเป็นนักกีฬาค่ะ
เส้นดีมากเลยค่ะ ฉีกขาอย่างงั้นอย่างงี้สบายมากค่ะ
แล้วก็เลิกเป็นได้ประมาณ 5 ปีกว่าแล้วค่ะ
ปัจจุบัน เส้นยึดหมดแล้วง่า ตึงมากกก
ฉีกขาได้ไม่ถึง 90 องศาด้วยซ้ำค่ะ 555 (เศร้า T^T)
ไม่ทราบว่า มีวิธีแก้มั้ยคะ ?
ขอวิธีแก้กับระยะเวลาโดยประมาณด้วยค่ะ TT
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ ><"
(ไม่แน่ใจว่าจะแท็กผิดรึป่าวนะคะ แหะๆ)