ไปเจอกระทู้มา https://ppantip.com/topic/39157827

ฉีกขา 70-75 องศาก็ตึงแล้ว

-  เด็กๆจำได้เป็นคนที่เล่นกีฬาค่อนข้างดี วิ่งเร็ว ว่องไว ยืดหยุ่นก้มแตะพื้น สะพานโค้งอะไรได้หมด
-  ตั้งแต่ วิชาพละ ประถม มัธยมแล้ว รู้สึกว่าฉีกขาได้น้อยกว่าคนอื่น  เวลาไปเก็บตัวนักกีฬา มหาวิทยาลัยเวลา วอร์ม ก็จะทำท่านี้ไม่ได้เยอะ
- เวลาดู TV แล้วเห็นคนฉีกขาได้ 180 องศาแล้ว ทึ่งมาก
- เคยไปโยคะ ที่ ฟิตเนต (ปกติไม่ชอบเข้าโยคะ รู้สึกว่าทำท่าอะไรก็ตามเขาไม่ทัน เก้เก้กังๆ )  ก็กางไม่ได้เหมือนเดิม

ถ้าผมมาเริ่มจริงจังใหม่ เพื่อจะเอาชนะตัวเอง สุดท้ายด้วยวัย 40 กลางๆ จะฉีกขาได้ 180 องศาไหม