หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าเราฝึกฉีกขาเราควรมีวันหยุดไหม
กระทู้คำถาม
โยคะ
การเต้น
คือตอนนี้เราก็ฝึกฉีกขาอยู่เราอยากสอบถามว่าเราควรมีวันหยุดไหมคะหรือว่าต้องฝึกทุกวันเลยหรือต้องมีวันให้พัก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากฉีกขาได้ ทำไงดีครับ แล้วต้องใช้เวลานานเท่าไร
พอดีตอนนี้ฝึกโยคะอยู่ครับ อยากฉึกขาได้ ต้องฝึกนานไหมครับ ตอนนี้อายุ 18 ยังทันใช่มั้ยครับ เห็นบางคนบอกว่าต้องฝึกตั้งแต่เด็กๆ
สมาชิกหมายเลข 4301770
อยากฝึกฉีกขาให้เป็นอะครับ
ผมอยากฝึกฉีกขาให้เป็นครับเเบบพวกนักยิมนัสติก โยคะ กังฟูครับ พอจะมีวิธีฝึกเเบบไหนบ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 4889354
อยากฉีกขาได้ค่ะ
ก็ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากฉีกขาได้ เคยเรียนบัลเล่ต์มาก่อนค่ะ แต่ตอนเรียนก็ฉีกไม่ได้นั้นแหละ 555+ ตอนนี้ก็กำลังฝึกอยู่ค่ะแต่ไม่รู้ว่าจะฝึกแบบไหนดี ใครพอมีวิธีบ้างไหมคะ ให้ฉีกได้เร็วๆภายใน1-2อาทิตย์ ไม่ก็เด
สมาชิกหมายเลข 2327895
สวัสดีครับ ผมขลิบมาได้1เดือน5วัน แล้วผมเกิดอุบัติเหตุ ขาหัก รอยเย็บแผลขลิบมันฉีกออกหมดเลย ผมควรทำไงครับ
ทำไงดีครับจะไปหาหมอผมก็เดินลำบาก ผมพึ่งออกจากโรงบาล เพราะอุบัติเหตุ รถชนครับ มีหนองไหลออกมาตรงแผลขลิบที่ฉีกครับ ผมควรรอขาหายก่อนไหมครับ หรือไปหาหมอเลย
สมาชิกหมายเลข 8458793
อุส่าไม่ให้นนท์6แข่ง อ่างทองยังจะวืดแชมป์อีกเหรอ
รายการthaitbs แพ้ น้ำผึงvcแบบสูสี งงมากกับการจัดระเบียบร่างกายของเด็กอ่างทองฉีกแข่งฉีกขาตลอด แถมแต่ละคนชอบเอาตัวไปอยู่ใต้บอล จุดตบก็ต่ำเรียดิน เอมม่าเลือกโรงเรียนผิดรืเปล่า
สมาชิกหมายเลข 8206564
อยากฝึกฉีกขาให้ได้360องศาแบบหลิวอวี่
คือเราตอนนี้ก็ฝึกฉีกขาอยู่แล้วตอนนี้ก็เป็นแฟนคลับหลิวอวี่into1แล้วไปเห็นคลิปที่เขาฉีกขาแบบ360องศามาคือเราทึ่งมากแล้วเราอยากรู้ว่าเขาฝึกยังไงบ้างใครพอรู้หรือมีวิธีมาแชร์กันหน่อย เวลาเราไม่เกี่ยงเราได้เ
สมาชิกหมายเลข 6613605
วันนึง ๆ เด็กฝึก เค-ป็อป เขาเรียนอะไรกันบ้างคะ การเทรนหรือเรียนสำหรับทำงาน เฉลี่ยประมาณวันละกี่ชั่วโมงคะ เต้นกี่ชั่วโมง
ต้องมีการจำจังหวะ จำโน้ต เรียนดนตรี อะไรเพิ่มเติมไหมคะ
อวัยวะชิ้นนั้น
How to ฝึกเต้น cover ให้เก่ง
สวัสดีคับบบ ตามหัวข้อเลยครับผมอยากเต้น cover ครับ ผมชอบ k pop มากๆมาประมาณ 2 ปีกว่าแล้วครับ ส่วนมาก90%ที่ฟังจะเป็น girl groups ครับ ซึ่งผมอยากเต้นเป็นมากกกก ผมอยากฝึกด้วยตัวเองครับ เวลามีกิจกรรม rando
สมาชิกหมายเลข 6394864
ถ้าลองฝึกร้องและเต้น แบบเทรนเด็กฝึกเกาหลี 3 ปี จะพัฒนาได้เยอะขนาดไหน
มาถามแฟนๆชาวกระทู้เล่นๆค่ะ ถ้าลองฝึกร้องและเต้น แบบเทรนเด็กฝึกเกาหลี 3 ปี จะพัฒนาได้เยอะขนาดไหน มีคุณครูคอยช่วยสอนอะไรงี้ด้วยค่ะ ไม่ต้องจริงจังอะไรมากค่ะ แค่อยากถามเล่นๆ55555
สมาชิกหมายเลข 8459070
การฝึกสมาธิทำให้เกิดพลังทางเพศจริงหรือครับ?
ร่างกายที่แข็งแรงเป็นรากฐานแห่งความสุขสมทางเพศ ................................................อ่านจากหนังสือชุดคู่มือข้างหมอน แนะนำเรื่องการปฎิบัติต่อคู่ครองและการมีเพศสัมพันธ์ หลักใหญ่จะเน้นเรื่องส
สมาชิกหมายเลข 6782979
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โยคะ
การเต้น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าเราฝึกฉีกขาเราควรมีวันหยุดไหม