หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากฝึกฉีกขาให้ได้360องศาแบบหลิวอวี่
กระทู้คำถาม
โยคะ
การเต้น
คือเราตอนนี้ก็ฝึกฉีกขาอยู่แล้วตอนนี้ก็เป็นแฟนคลับหลิวอวี่into1แล้วไปเห็นคลิปที่เขาฉีกขาแบบ360องศามาคือเราทึ่งมากแล้วเราอยากรู้ว่าเขาฝึกยังไงบ้างใครพอรู้หรือมีวิธีมาแชร์กันหน่อย เวลาเราไม่เกี่ยงเราได้เรื่อยๆขอแค่อยากทำได้บ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครให้มากกว่านี้มั้ย คนเดียวพกขาตั้ง 12 อัน
ปกติจะมีขาตั้งมือถือกันกี่อันคะ เพิ่งมานับดูไม่อยากจะเชื่อว่าตัวเองสะสมไว้ตั้ง 12 อัน ใช้ทุกอันนะคะตามความเหมาะสม ไม่ได้วางทิ้ง เพื่อนๆ มีกันกี่อันคะ https://youtube.com/shorts/g4QsomEcaJQ?feature=sha
สมาชิกหมายเลข 1499767
อยากรูปร่างแบบหลิวอวี่(liu yu into1)ค่ะ
อยากมีรูปร่างแบบหลิวอวี่อะค่ะ พอจะเป็นไปได้มั้ยคะ(เราเป็นผู้หญิง) ไม่ต้องแบบนั้นเป๊ะๆก็ได้ คืออยากได้หุ่นแบบตัวบาง เรียวๆ ตัวดูเล็กๆ แต่ฟิตอะ ปกติเราก็ออกกำลังกายนะแต่มันรู้สึกตัวบึกล่ำๆไปยังไงไม่รู้
สมาชิกหมายเลข 5504012
TV Toshiba กับ Sharp 2 รุ่นนี้ ต่างกันยังไง
กำลังดูทีวี 2 รุ่นนี้ไว้ อยากทราบว่ารุ่นไหนดีกว่ากัน แตกต่างกันยังไงบ้าง
สมาชิกหมายเลข 8520376
ฉีกขา 180 องศาลงไปแบบเจ็บๆเลยจะอันตรายไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 3781086
อยากขอความช่วยเหลือในการใช้ excel หน่อย
อยากขอความช่วยเหลือในการใช้ excel หน่อย ผมทำการทดลองฟิสิกส์ผลที่ได้ออกมาเป็นค่ามุมโดยบันทึกค่าระหว่าง 0-360 องศา แต่ผลการทดลองดันออกมาคล่อมระหว่างราวๆ 360-40+ คือคล่อมระหว่างเลขแบบนี้นำไปทำกราฟจะฉีกจ
สมาชิกหมายเลข 2167901
ถ้าเราฝึกฉีกขาเราควรมีวันหยุดไหม
คือตอนนี้เราก็ฝึกฉีกขาอยู่เราอยากสอบถามว่าเราควรมีวันหยุดไหมคะหรือว่าต้องฝึกทุกวันเลยหรือต้องมีวันให้พัก
สมาชิกหมายเลข 6613605
ฝึกฉีกขา180° ทำไง
คือเราฝึกฉีกขาด้วยตัวเองคะ ฝึกมาเป็นเวลานานมากแล้ว(ฝึกทุกวันค่ะ) แต่พอเริ่มฉีกได้สุดบ้างแล้ว(ฉีกด้านข้าง) แล้ววันต่อมาทำไม่ได้เลย เหมื่อนต้องเริ่มใหม่เกือบทั้งหมด แบบนี้เกิดจากอะไรคะ หรือเป็นแบบนี้ทุก
สมาชิกหมายเลข 2003457
เราสามารถลื่นเเล้วฉีกขาได้ไหมครับ
กางขาในพื้นลื่นเเล้วทรงตัวไม่อยู๋กลายเป็นจะฉีกขา 180 องศาหรือเกือบๆถ้าตัวเเข็ง ซึ่งน่าจะเจ็บมาก ถ้าเป็นอุบัติเหตุเคยมีคนลองฝึกฉีกขาด้วยวิธีลื่นซึ่งมันอันตรายนะ อาจล้มคว่ำไปท่าอื่นก่อน คนโดนน่าจะลุกไม่
สมาชิกหมายเลข 5425387
วิธีฉีกขา ไปด้านข้าง 180 องศา
อยากฉีกขาได้(แบบด้านข้างที่เท้าอยู่หน้าอีกเท้าอยู่ข้างหลัง)อ่ะคับ อายุ 14 ผู้ชายน่ะคับ เวลาฉีกขาอ่ะคับ ขาหลังต้องตรงหรืองออ่ะคับขอวิธีแบบเร็วๆน่ะคับสัก1เดือนไรงี้ขอท่าวอมร์มด้วยน่ะ
สมาชิกหมายเลข 1706970
**อายุมากแล้ว 40+ ตั้งแต่เด็กมา ไม่เคยฉีกขาได้เกิน 90 องศาเลยเริ่มหัด เองจริงจัง ที่สุดแล้วจะทำได้ไหมครับ 150-180 องศา
ไปเจอกระทู้มา https://ppantip.com/topic/39157827 ฉีกขา 70-75 องศาก็ตึงแล้ว - เด็กๆจำได้เป็นคนที่เล่นกีฬาค่อนข้างดี วิ่งเร็ว ว่องไว ยืดหยุ่นก้มแตะพื้น สะพานโค้งอะไรได้หมด - ตั้งแต่ วิชาพละ
ตกต้นตาล
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โยคะ
การเต้น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากฝึกฉีกขาให้ได้360องศาแบบหลิวอวี่