คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
ชีวิตของ จขกท น่าตื่นเต้นมากเลยทีเดียว มีทั้งเรื่องน่ายินดีและไม่น่ายินดี อ่านจบ อยากบอก จขกท ค่ะ ว่าในทางธรรม หรือความจริงระดับปรมัตถ์ ชีวิตเรามีอยู่ขณะเดียว คือที่นี่ และเดี๋ยวนี้ หลายคนไม่เคยมีชีวิตอยู่จริง เพราะเอาใจกลับไปที่อดีตบ้าง และอนาคตบ้าง จนใจไม่เคยได้อยู่กับกาย ที่นี่และเดี๋ยวนี้เลย อยากชวน จขกท ให้ความสำคัญกับการอยู่กับปัจจุบันให้มาก จะอยู่กับปัจจุบันได้ต้องอาศัยสติ ให้คุ้มครองจิต ไม่ให้วิ่งไปมาอดีตบ้างอนาคตบ้างอย่างที่เป็นอยู่
ส่วนเรื่องที่ จขกท เริ่มรู้สึกยากลำบากในการปรับตัวเข้ากับการเรียนและสังคมเพื่อนฝูงนั้น น้ำเสียงที่เล่า ทำให้อดคิดไม่ได้ว่า หรือนี่จะเป็นอาการของโรคซึมเศร้า ที่บอกว่าหายดีแล้ว เมื่อปีก่อน อาจถึงเวลาต้องปรึกษาจิตแพทย์อีกครั้งหนึ่งแล้ว
คนเรานั้นจะสุขหรือทุกข์อยู่ที่การมองเห็นหรือรับรู้ตนเองและโลกนอกตัว มองให้สุขก็สุข มองให้ทุกข์ หรือทำให้ทุกข์ก็ทำได้ ซึ่งแน่นอนว่าเลือกมองให้สุขย่อมดีกว่า จขกท ผ่านร้อนหนาวมาพอสมควร อดีตที่เจ็บปวดทิ้งไว้เบื้องหลัง นึกถึงคราวที่ชีวิตพาสิ่งดีดีมาให้ ทั้งการจัดการปัญหาที่บ้านสำเร็จ และการมีโอกาสไปเรียนต่อต่างประเทศ สภาพที่เป็นอยู่ ก็จะเหมือน ๆ กับที่เคยสามารถพาตัวเองผ่านมาได้ นี้คือชีวิต ชีวิตย่อมมีทั้งทุกข์และสุขปะปนกัน
เอาใจช่วยให้มีกำลังใจดีขึ้น เข้มแข็งขึ้นอีกครั้งในเร็ววันค่ะ
ส่วนเรื่องที่ จขกท เริ่มรู้สึกยากลำบากในการปรับตัวเข้ากับการเรียนและสังคมเพื่อนฝูงนั้น น้ำเสียงที่เล่า ทำให้อดคิดไม่ได้ว่า หรือนี่จะเป็นอาการของโรคซึมเศร้า ที่บอกว่าหายดีแล้ว เมื่อปีก่อน อาจถึงเวลาต้องปรึกษาจิตแพทย์อีกครั้งหนึ่งแล้ว
คนเรานั้นจะสุขหรือทุกข์อยู่ที่การมองเห็นหรือรับรู้ตนเองและโลกนอกตัว มองให้สุขก็สุข มองให้ทุกข์ หรือทำให้ทุกข์ก็ทำได้ ซึ่งแน่นอนว่าเลือกมองให้สุขย่อมดีกว่า จขกท ผ่านร้อนหนาวมาพอสมควร อดีตที่เจ็บปวดทิ้งไว้เบื้องหลัง นึกถึงคราวที่ชีวิตพาสิ่งดีดีมาให้ ทั้งการจัดการปัญหาที่บ้านสำเร็จ และการมีโอกาสไปเรียนต่อต่างประเทศ สภาพที่เป็นอยู่ ก็จะเหมือน ๆ กับที่เคยสามารถพาตัวเองผ่านมาได้ นี้คือชีวิต ชีวิตย่อมมีทั้งทุกข์และสุขปะปนกัน
เอาใจช่วยให้มีกำลังใจดีขึ้น เข้มแข็งขึ้นอีกครั้งในเร็ววันค่ะ
แสดงความคิดเห็น
คนเคยเป็นโรคซึมเศร้ามานานปรับตัวยังไงให้กลับมาใช้ชีวิตได้เหมือนคนปกติคะ?