วิ่งลงเท้าด้านนอก อยากแก้ไขครับ

เริ่มด้วยรายละเอียดของผมก่อนนะครับ
สูง178 หนัก 70  ระยะวิ่งต่อสัปดาห์ 60-80กิโล
มีปัญหาเรื่องการลงเท้าตามรูปเลย ระยะการใช้งานประมาณ600โลครับใช้เฉพาะสนามลาดยาง
(ปี2018=ใช้รองเท้า5คู่สภาพนี้หมดเลยครับ ใช้DROP10ถึง0 ก็เป็นแบบนี้เหมือนกันหมด)
อยากให้ช่วยแนะนำการแก้ไขหน่อยครับ

Note.มีอาการบาดเจ็บนิดๆที่หลังเท้าเวลาที่วิ่งเกินระยะ20โล และเงินที่จะซื้อใหม่หาไม่ทันเลยอยากจะปรับท่าวิ่งน่าจะดีต่อสุขภาพเท้าและกระเป๋าตัง*-*
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่