เริ่มด้วยรายละเอียดของผมก่อนนะครับ
สูง178 หนัก 70 ระยะวิ่งต่อสัปดาห์ 60-80กิโล
มีปัญหาเรื่องการลงเท้าตามรูปเลย ระยะการใช้งานประมาณ600โลครับใช้เฉพาะสนามลาดยาง
(ปี2018=ใช้รองเท้า5คู่สภาพนี้หมดเลยครับ ใช้DROP10ถึง0 ก็เป็นแบบนี้เหมือนกันหมด)
อยากให้ช่วยแนะนำการแก้ไขหน่อยครับ
Note.มีอาการบาดเจ็บนิดๆที่หลังเท้าเวลาที่วิ่งเกินระยะ20โล และเงินที่จะซื้อใหม่หาไม่ทันเลยอยากจะปรับท่าวิ่งน่าจะดีต่อสุขภาพเท้าและกระเป๋าตัง*-*
วิ่งลงเท้าด้านนอก อยากแก้ไขครับ
สูง178 หนัก 70 ระยะวิ่งต่อสัปดาห์ 60-80กิโล
มีปัญหาเรื่องการลงเท้าตามรูปเลย ระยะการใช้งานประมาณ600โลครับใช้เฉพาะสนามลาดยาง
(ปี2018=ใช้รองเท้า5คู่สภาพนี้หมดเลยครับ ใช้DROP10ถึง0 ก็เป็นแบบนี้เหมือนกันหมด)
อยากให้ช่วยแนะนำการแก้ไขหน่อยครับ
Note.มีอาการบาดเจ็บนิดๆที่หลังเท้าเวลาที่วิ่งเกินระยะ20โล และเงินที่จะซื้อใหม่หาไม่ทันเลยอยากจะปรับท่าวิ่งน่าจะดีต่อสุขภาพเท้าและกระเป๋าตัง*-*